Что помогает при токсикозе на ранних сроках?

Токсикоз, ранний токсикоз или утренняя тошнота — именно так называют приступы тошноты, которые сопровождают большинство беременностей в самом начале. Что же это такое, когда начинается, как долго длится, почему токсикоз возникает в принципе, и как снять тошноту, читайте в нашем материале. 

Токсикоз при беременности

Врачи полагают, что токсикоз на ранних сроках беременности мучает женщину не случайно. Среди причин этого явления можно выделить следующие:

  1. Вместе с развитием плода происходит развитие и формирование плаценты, которое полностью завершается к 16-той неделе беременности. До этого времени плацента не готова защищать организм женщины от попадания в него продуктов обменов веществ, которые выделяет ребенок. Это вызывает интоксикацию организма беременной женщины, которая может приводить к тошноте, непереносимости запахов или определенной пищи.
  2. Вторая причина, по которой может появиться токсикоз при беременности – гормональные изменения в организме будущей мамы. Речь идет о гормоне ХГЧ, который повышается в крови и достигает максимального уровня концентрации к 8-12 неделе. Подобные гормональные изменения приводят к повышенной чувствительности и возбудимости центров обоняния, осязания, тканей гортани, отвечающих за рвотный рефлекс. Это и становится причиной появления токсикоза, который становится более редким или вовсе исчезает после 12-той недели беременности.

Этиология состояния

Беременность без токсикоза — большая редкость на сегодняшний день, встречается нечасто. Само слово токсикоз (интоксикация) в переводе с греческого означает ядовитый. В организме беременной женщины начинают образовываться токсины, негативно воздействующие на общее состояние.

Многие считают наличие токсикоза нормой. Но это совсем не так. Такие проявления, как тошнота и рвотные позывы — патологическое состояние, которое требует особого врачебного подхода. Таким образом происходит адаптация женского организма к процессу вынашивания и внутриутробного развития плода.

Стоит отметить, что отсутствие токсикоза во время беременности — достаточно редкое явление. Активная гормональная перестройка является наиболее распространенной причиной. Следует приложить максимальные усилия для правильной подготовки к зачатию. При планировании необходимо следовать советам специалиста.

Причины гестоза

Теорий возникновения токсикоза второй половины беременности существует несколько. Среди них:

  • кортико-висцеральная — нарушение взаимодействия между корой и подкоркой головного мозга как проявление своеобразного невроза беременных;
  • плацентарная — нет естественных изменений в сосудах матки, нужных для нормального протекания беременности;
  • эндокринная — нарушения гуморальной регуляции деятельности организма;
  • иммунологическая — несовместимость тканей матери и эмбриона;
  • генетическая или наследственная — предрасположенность женщины на генном уровне, причём могут влиять и гены ребёнка.

К сегодняшнему дню учёные пришли к выводу, что механизм развития гестоза — это комбинированное воздействие различных факторов, в конечном итоге приводящих к нарушению нормальной работы внутренних органов.

Врачи прекрасно изучили, что именно происходит в организме женщины. Но так до конца и не поняли, что является толчком для начала болезни. Замечено лишь, что болезнь чаще посещает первородящих женщин.

Средство от токсикоза № 2: Чай из мяты

Чай с мятой во время беременности, как известно, облегчает токсикоз. Залейте 1 столовую ложку высушенных листьев мяты 225 мл кипящей воды, дайте настояться в течение 20-30 минут, процедите и пейте.

При приступах тошноты попробуйте пожевать 3-4 листика свежей мяты.

Успокаивающий напиток из мяты и лимона также может оказаться хорошим средством для облечения утренней тошноты и рвоты.

Мятный чай хорошо снимает спазмы желудка. Однако он не рекомендуется женщинам, которые склонны к изжоге во время беременности.

Вы можете сосать мятные леденцы, они также помогут облегчить токсикоз. Выбирайте такие, в которых не содержится сахар (или содержится в минимальных количествах).

Токсикоз при беременности: как помочь

Лечение токсикоза обычно проходит амбулаторно: врач контролирует динамику массы тела беременной женщины, уровень ацетона в моче. Однако, помимо этого, есть и специальные рекомендации, которые помогут облегчить состояние.

Своим пациенткам я советую:

  • Питаться дробно.

При токсикозе готовьте легкую пищу, а также введите в рацион много овощей и фруктов, налегайте на салаты без майонеза. Питайтесь пять раз в день, однако не переедайте.

  • Первый прием пищи — в кровати.
Читайте также:  Двурогая матка и беременность: исключают ли они друг друга?

Успокойте раздраженные стенки желудка сначала теплым зеленым или черным чаем с лимоном и медом, а потом съешьте что-то легкое на завтрак. Рекомендую выбирать ржаные или пшеничные сухарики без добавок и ароматизаторов, банан или яблоко, горсть ягод, 200 г нежирного творога или нежирный несладкий йогурт.

  • Пейте чай.

При ощущении тошноты постарайтесь выпить хотя бы несколько глотков теплого чая. Хорошо от токсикоза помогает чай с мятой, лимоном, ягодами клубники или клюквы, отвар из шиповника. Эффективно борется с тошнотой чай с имбирем. Он не только успокаивает пищеварительную систему, но и подстегивает иммунитет, утверждают О. Решетько, К. Луцевич.

  • Избегайте пищи, которая раздражает стенки желудка и вредна для ЖКТ.

Токсикоз беременных усилится, если питание несбалансированное. Избегайте острого, кислого, жирного, копченостей. Не ешьте слишком горячую и слишком холодную пищу, откажитесь от любых газированных напитков.

  • Чаще проветривайте квартиру и гуляйте.

Поток свежего воздуха заставит тошноту отступить, поэтому при малейшем ощущении дурноты откройте окно или выйдите на улицу. Также старайтесь дышать размеренно и глубоко.

  • Не ложитесь после еды.

После сытного обеда возникло желание прилечь? Избегайте этого, если не хотите страдать от токсикоза.

Некоторые из наблюдаемых коллегами беременных поделились своими методами борьбы с токсикозом. Обычно это какой-то продукт или напиток, который нейтрализует позывы и успокаивает желудок. Помогают:

  • стакан молока;
  • морсы;
  • мятная жвачка;
  • минеральная вода;
  • кислое яблоко;
  • замороженные фрукты или ягоды, щербет, фруктовый лед, мороженое;
  • зерна граната;
  • натуральный фруктовый сок;
  • семечки.

Пациенткам, которые страдают от этого синдрома, я рекомендую предпринять ряд профилактических оздоровительных мер: посетить психотерапевта, пройти курс лечебного сна, гипноза или иглоукалывания. Важно помнить, что рвота — это в первую очередь потеря жидкости, из-за чего нарушается водно-солевой баланс. Поэтому как только минул приступ, выпейте воды или чая, чтобы восполнить запас электролитов.

Токсикоз беременных — неприятное чувство, однако вовсе не обязательно, что с ним столкнетесь: многие женщины прекрасно себя чувствуют на протяжении всего интересного положения. Поэтому настраивайтесь только на положительный ход беременности.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Вишневская Е. Влияние психического состояния беременной на развитие раннего токсикоза // Акушерство и женские болезни. — 2014. — №2. — С. 78–83.
  2. Давидова Ю., Волошина Т., Лиманская А. Ранний токсикоз у беременных: оценка рисков и тактика // Женское здоровье. — 2014. — №6 (92). — С. 62–66.
  3. Мейриева П. М., Аушева Р. Б. Ранний токсикоз беременных // Молодой ученый. — 2019. — №5. — С. 67-68.
  4. Решетько, Систематизированный обзор использования лекарственных средств растительного происхождения при беременности // Педиатрическая фармакология. — 2011. — №1 (Том.8). — С. 90–100.
  5. Pennycuff J.F. Talcum Powder Toxicosis in Pregnancy // Режим доступа:

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: -toksikoz-pri-beremennosti-priciny-kak-oblegcit/

Токсикоз всю беременность — не повезло или бывает?

На ранних сроках токсикоз не является чем-то особенным, ему подвержена каждая вторая женщина. Однако, что делать, если токсикоз всю беременность? Несомненно, это требует консультации с врачом. Если врач не нашел патологий, то есть несколько советов, способных справиться с этой неприятностью.

Зачастую женский организм во время беременности самостоятельно подсказывает, как бороться с токсикозом. Кому-то помогает съесть лимон, а кому-то пить больше жидкости. Универсального совета, к сожалению, нет. Почему же появляется токсикоз на раннем сроке беременности?

Следует сказать, что токсикоз может быть не только в первые месяцы беременности. У некоторых женщин он может быть на протяжении всей беременности в большей или меньшей степени его проявления. Зачастую проявления токсикоза могут определяться наследственностью. Также на него могут влиять гормоны. При начале недуга у женщины увеличивается уровень гормона ХГЧ, особенно высоким его уровень бывает на 8-12 недели беременности. Также влияет общий психологический настрой, если женщину мучает страх или плохое настроение, то токсикоз может проявляться сильней.

Токсикоз во время беременности является хитростью природы. Так она защищает ребенка, каким же образом это происходит? Он развивается на те продукты, которые в той или иной степени способны причинить вред здоровью ребенка, а это – кофе, чай, никотин и алкоголь. Также у многих женщин рвотная реакция происходит на дичь, рыбу и мясо. В целом, нельзя определить, от каких из продуктов захочет отказаться организм. Они могут быть абсолютно безобидными. Также могут возникнуть новые вкусовые пристрастия, поэтому старайтесь прислушиваться к своему организму даже больше чем к врачам.

Читайте также:  Морская капуста – лечебные свойства, польза и вред для организма

Что есть беременным при токсикозеОтсутствие токсикоза это хорошо?

Методы народной медицины лечения при беременности токсикоза с применением ягод

В народной медицине имеется огромное количество рецептов, которые позволяют вылечить токсикоз при помощи ягод. Вот некоторые из них.

Клюквенный морс. Для его приготовления возьмите 150 грамм ягод и выжмите из них сок. Горячей водой залейте мезгу, а затем поставьте на огонь и доведите до кипения. Отвар оставьте минут на 15 после закипания на огне, процедите его. После этого добавьте в отвар примерно 100 грамм сахара. Отвар смешайте с соком ягод и лимоном. Приготовленный напиток пейте при приступах рвоты маленькими глотками.

Настойка шиповника. Данное средство народной медицины позволяет беременной избавиться от биологически активных веществ продуктов метаболизма, которые скапливаются в больших количествах в организме. Именно они становятся основной причиной токсикоза. Для приготовления лекарственного средства смешайте 0,5 грамма аскорбиновой кислоты и настой шиповника.

Приготовить настой можно следующим образом: возьмите столовую ложку плодов шиповника и залейте их двумя стаканами кипятка. Подержите на огне около 20 минут. Также можно настаивать напиток в термосе на протяжении часа. В первом варианте стоит использовать водяную баню, а также эмалированную емкость. В приготовленный настой добавьте ложку меда и принимаете три раза в сутки по половине стакана в теплом виде.

Токсикоз второй половины беременности

Если большинство женщин, ожидающих малыша, сталкиваются с токсикозом на ранних сроках, когда его протекание практически не сказывается на состоянии плода и женщины, то токсикозом второй половины беременности страдают только некоторые. Стоит отметить, что токсикоз именно в этот период относится к факторам риска и может сильно сказаться на беременности. Опасность этого недуга заключается еще и в том, что такие симптомы как рвота и тошнота могут полностью отсутствовать, но патологический процесс при этом будет развиваться и дальше и иметь весьма опасные последствия.

Обычно диагностируется токсикоз второй половины беременности исключительно на основании исследований мочи, крови и исходя из уровня артериального давления, измерение которого осуществляется постоянно.

В чем опасность токсикоза второй половины беременности?

Прежде всего, токсикоз во второй половине беременности может вызвать очень сильные изменения в организме женщины. Именно такие нарушения становятся причиной гипоксии плода, а также способствует нарушению водно-солевого баланса у беременной. Нередко в тканях женщины скапливается жидкость. В результате работа плаценты нарушается. И как следствие этого ребенок перестает получать необходимое количество кислорода, питательных веществ, при этом продукты обмена плохо выводятся из околоплодных вод. От этого может сильно пострадать нервная система малыша.

Стоит отметить, что тяжелая форма недуга может сильно сказаться на здоровье и жизни как плода, так и беременной. В этом случае требуется срочное родовспоможение раньше срока.

Признаки позднего токсикоза

Начало позднего токсикоза сопровождается именно задержкой в организме матери жидкостей. И как итог возникает мучительная жажда, которая ведет к большему потреблению жидкости. Жидкости, которая выводится из организма, становится намного меньше. Это первые тревожные сигналы.

Еще один признак позднего токсикоза – это отеки. Их не так уж и сложно заметить. Главная причина их возникновения – задержка жидкости и высокая проницаемость сосудов у беременной женщины. Это характерно для гестоза второй половины беременности.

Также признаками позднего токсикоза являются мешки под глазами, высокое давление, головная боль, боль в районе живота и заложенность в ушах.

Причины позднего токсикоза

Главной причиной недуга может стать заболевание, например, миома, гипертония или ожирение. Также опасность представляют и некоторые нарушения в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем, заболевания половых органов. После 35 недель токсикоз может возникнуть из-за ОРВИ или же быть следствием неправильного питания. К факторам позднего токсикоза также следует отнести многоплодие, крупный плод, многоводие, возраст матери, искусственное прерывание предыдущей беременности, перерыв между родами более двух лет, стрессы и переутомление.

Профилактика позднего токсикоза

Чтобы избежать этого недуга следует правильно питаться, исключив некоторые продукты, например, шоколад, мучное, пряности, жареное и копченое, обилие ягод и овощей. Стоит больше употреблять молочных продуктов и каш. Объем жидкости в сутки не должен быть более двух литров. Также стоит больше двигаться, гулять, плавать, делать гимнастику. Также важен и режим, так как большие нагрузки и недосып также являются причинами позднего токсикоза.

Читайте также:  Ингаляции при беременности небулайзером рецепты

Наши статьи по теме:

  1. Токсикоз у беременных — советы народной медицины
  2. Преэклампсия беременных
  3. Судороги у беременных
  4. Протеинурия беременных
  5. Ультразвуковое исследование плода у беременных

Почему возникает токсикоз при беременности

Никто наверняка не знает причины токсикоза у беременных. Но есть предположения, что это комбинация нескольких причин, о которых мы сейчас расскажем.

Причины утренней тошноты и рвоты у беременных:

  • Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). На раннем сроке беременности концентрация этого гормона стремительно увеличивается в организме женщины. Как точно этот гормон влияет на появление ранней тошноты, не известно. Однако было замечено, что тошнота нарастает тогда же, когда повышается ХГЧ. А также, что факторы, которые влияют на рост ХГЧ, например, многоплодная беременность, также влияют на интенсивность токсикоза.
  • Эстроген. Это может быть еще одна из причин утренней тошноты, ведь концентрация этого гормона также резко растет на ранних сроках беременности.
  • Повышенная чувствительность к запахам и вкусам. Одна из теорий гласит, что повышенная чувствительность нужна беременным женщинам для того, чтобы избегать продуктов, которые могут быть опасны для будущего малыша. Но доказательств этому предположению пока нет.
  • Чувствительный желудок. У некоторых женщин пищеварительный тракт более чувствителен к изменениям, которые происходят в организме на ранних сроках беременности. Также некоторые исследователи предполагают, что риск развития токсикоза выше у женщин, в желудке которых есть бактерия Helicobacter pylori. Но подтверждения этим догадкам пока нет.
  • Генетика. Два гена, которые участвуют в развитии плаценты (GDF15 и IGFBP17) связывают с развитием Hyperemesis gravidarum (очень тяжелый токсикоз). Исследователи из Калифорнийского университета обнаружили, что у женщин с Hyperemesis gravidarum были аномально высокие титры белков, продуцируемые этими генами. Сейчас они пытаются выяснить, можно ли изменить эти уровни белка и тем самым повлиять на течение токсикоза.

Правильная диета и образ жизни при токсикозе

Хотелось бы более подробно раскрыть применение метода борьбы с токсикозом, указанного в последнем пункте и рассказать о хитростях правильного питания беременных.

В этот период врачами беременным рекомендуется соблюдение не только определённой диеты, но и специального режима питания. Так, им нужно принимать пищу маленькими порциями, но довольно часто (5-6 раз в день). Причём еда обязана быть тёплой, то есть и не холодной, и не слишком горячей.

Правильная диета и образ жизни при токсикозе

Строго ограничивается приём острой, кислой и жареной пищи, а также потребление газированных напитков, так как они провоцируют возникновение приступов тошноты и рвоты, в особенности у представительниц слабого пола, имеющими хронические заболевания пищеварительной системы. А молочные продукты, овощи, фрукты, рыбные блюда и отварное мясо, наоборот, требуется употреблять в большом количестве.

При наличии неприятных проявлений раннего токсикоза врачи предлагают воспользоваться, так называемой сухой диетой, в которой потребляются такие продукты, как крутые яйца, печёная картошка с добавлением масла либо бутерброд с ним и т. п.

Утренние приступы тошноты сможет снять рассасывание ржаных сухариков. Во время применения этой диеты рекомендовано питьё минеральной воды, причём употребляется она небольшими глоточками в течение суток.

Правильная диета и образ жизни при токсикозе

Кроме правильного питания беременным необходимо соблюдать правильный режим дня, то есть совершать часовые прогулки на свежем воздухе каждый день, спать ночью не меньше 8 часов, оградить себя от психологических и физических нагрузок.

Опасен ли токсикоз при беременности?

Сильный приступ недомогания при беременности, повторяющийся изо дня в день, не столь безобиден, каким его считают многие женщины, готовящиеся стать мамой. Если своевременно не избавиться от аномалии, она может привести к нарушению в работе почек, желудка, и даже головного мозга.

Падение артериального давления тоже крайне опасно. Бороться с таким состоянием можно, но все меры необходимо принимать только после предварительной консультации с врачом. Единственное, что может сделать женщина, – это выпить чашку зеленого чая (но, ни в коем случае не кофе!). Он тонизирует кровеносные сосуды, благодаря чему происходит нормализация АД.

Избавиться от сильного токсикоза при беременности поможет витаминотерапия, и теплые ванны с добавлением морской соли. Если у беременной женщины есть вредные привычки, то, конечно же, от них необходимо отказаться.

Конечно, недомогание при беременности не может длиться до самого процесса родов. Но ведь лучше направить все усилия на то, чтобы его предотвратить или купировать, чем терпеть тошноту, постоянное чувство усталости, рвоту и другие неприятные и опасные симптомы, характерные для раннего токсикоза!

Поделись полезным:

  • 2
  • 2

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)