Не могу забеременеть, что делать? Отвечаем на сложный вопрос

Беременность и рождение ребенка — важный этап в жизни, пожалуй, каждой пары. У одних этот процесс происходит сам по себе, а другим, к сожалению, приходится помучиться. Перечитываются горы литературы, визиты к врачам следуют один за другим. В таком случае женщины и задаются вопросом: «Не могу забеременеть. Что делать?».

Кто виноват?

Установить причину бесплодия, а тем более устранить ее, не всегда легко. Исследования и поиски причин зачастую требуют много времени, и еще больше терпения супругов и врачей. Часто бесплодие считают сугубо женской проблемой – и ошибочно. По статистике, женский фактор в бесплодном браке составляет 50%, мужской – 40%, общие причины — 10%. Наряду со многими другими причинами (их всего свыше 60), бесплодие, как мужчин, так и женщин может быть спровоцировано различными инфекционными заболеваниями и их последствиями. Коварные инфекции вызывают «сбой» в работе желез внутренней секреции у мужчин, что напрямую влияет на развитие сперматозоидов, а у женщин нарушают функции яичников, вызывают появление спаек в маточных трубах, вызывая их непроходимость. Некоторые из них проявляют свой зловредный характер сразу же после инфицирования (например, как герпес, гонорея или молочница), другие вершат свою «черную работу» постепенно (например, уреаплазмоз, который может не проявить симптомов вообще, но вызвать воспаление и спайки в маточных трубах). О заражении ими мы можем даже не догадываться или не придавать этому значения, но именно в них порой и кроется решение проблемы бесплодия! Заподозрить «неладное» стоит, если у супружеской пары в течение года, при регулярных половых контактах без применения контрацепции, беременность не наступает.

Кто виноват?

Вам будет интересно: 9 признанных во всем мире методов лечения бесплодия, которые действительно помогают

Кто виноват?

Кто виноват?

Кто виноват?

Причины, по которым женщина не беременеет

Причин может быть огромное количество. Так, например, если девушка в ранней молодости начинала вести беспорядочную половую жизнь, велик шанс, что зачать, выносить и родить ребенка ей будет довольно сложно. Особенно, если ситуация усугублялась заражением инфекциями, передающимися половым путем, или сделанными ранее по глупости абортами. В результате такого непродуманного поведения организм серьезно страдает. Частая смена половых партнеров сама по себе негативно сказывается на работе всей репродуктивной системы, а если уж она еще и осложняется дополнительными факторами, становится совсем проблемной. Конечно, прошлого не вернуть, поэтому необходимо решать проблемы, которые уже проявились. Так, например, планируя зачатие, нужно посетить врачей, пройти через их консультации, анализы, убедиться в своем крепком здоровье.

Однако случаи, когда девушка была очень осторожна и разборчива в любовных связях, половыми инфекциями не страдала, но при этом не может зачать малыша, также нередки. И связано это с тем, в каких условиях живет дама. Так, например, если она работает по 12 часов в сутки, ест фаст-фуд, пьет много кофе и вдобавок еще и курит, ее организм хорошо приспособленным к беременности вряд ли можно назвать. Решить проблему в этом случае можно, взяв небольшой тайм-аут: передохнуть, заняться собой, перейти на здоровый образ жизни, и все получится.

Есть в числе причин и те, что зависят от каких-либо заболеваний женского организма. Так, например, забеременеть при эрозии шейки матки можно, но довольно проблематично. При этом не факт, что получится выносить эту беременность. Те же проблемы возникают, если у женщины обнаруживаются различные новообразования. Врачи не рекомендуют приступать к зачатию, если у женщины обнаружены кисты яичника. Беременность при кольпите и молочнице вполне возможна, но не всегда успешна. Кроме того, с такими диагнозами даме иногда довольно сложно забеременеть в течение длительного периода.

Еще одна причина — сбитый гормональный фон женщины. В этом случае необходимо провести тщательное обследование организма с анализом всех причин, после чего женщине нужно будет пройти через серьезное лечение и только после приступать к попыткам зачать ребенка. Выравнивание гормонального фона осуществляется при помощи оральных контрацептивов. После лечения делается 3-месячный перерыв перед планированием. Связано это с тем, что организм должен очиститься от гормонов.

Читайте также:  Когда становится заметен живот при беременности

Конечно же, одной из причин невозможности зачать ребенка может стать неспособность мужчины к нормальному осеменению. Это может происходить по тем же причинам, что и у дамы — стрессы, неправильное питание, отсутствие должных физических нагрузок и т.д. В данной ситуации поможет консультация врача, полное обследования и лечение по схеме.

«Хочу забеременеть,  но не получается: что делать?»

Очень хочу забеременеть, но не получается, что делать? Один ребенок у меня есть, и у мужа тоже есть двое детей в первом браке, значит, мы не бесплодные. Почему беременность не наступает?

Наличие детей у вас и у мужа не говорит о том, что сейчас у вас нет проблем с репродуктивной системой. Прошло время, и эти проблемы могли возникнуть у вас обоих.

В первую очередь стоит направить мужа сделать спермограмму. Плохое качество спермы — это сегодня очень распространенная причина ненаступления беременности. Сперма обновляется каждые три месяца, так что если понадобится лечение, оно, скорее всего, будет непродолжительно и успешно.

Вам тоже стоит обратиться к репродуктологу, который назначит вам обследования. Это могут быть анализы на гормоны, проверка проходимости маточных труб, УЗИ.

Если вы ещё не делали тестов на овуляцию, начните их делать, начиная с 10-го дна цикла до 15-го, чтобы определить, бывает ли у вас овуляция каждый месяц и в какой день. Наилучшим временем для зачатия является день овуляции и два дня до неё.

Если вы с мужем сдали все анализы, они в норме, вы занимаетесь сексом в овуляцию и делаете попытки больше года — полутора, то можно обратиться к репродуктивному психологу, чтобы убедиться, что у вас нет психологических блоков в этой сфере.

Психолог задаст вам вопросы на наиболее часто мешающие зачатию темы: отношения с мамой и партнером, представления о беременности, родах и уходе за младенцем. Может предложить составить генограмму на тему деторождения, чтобы увидеть родовые сценарии, мешающей материнству, если они есть.

Через несколько месяцев (в наиболее сложных случаях — год — полтора) вы будете намного лучше подготовлены к материнству психологически, и это поможет снять напряжение, мешающее зачатию.

Помощь психолога при репродуктивных проблемах

Не могу забеременеть

Психологическое бесплодие

Хотим второго ребенка

Когда стоит бить тревогу, что не получается?

Все зависит от возраста будущей мамочки. Стоит обратиться к врачу для обследования на предмет бесплодия, если женщине до 30 лет, которая живет регулярной половой жизнью, не предохраняясь, не удается забеременеть в течение года.

Женщинам старше 30 лет период самостоятельных проб и попыток забеременеть не стоит затягивать больше 6 месяцев. До 30 лет у женщин в течение года может быть 1-2 менструальных цикла без овуляции. А после 30 лет таких пустых циклов может быть до пяти-шести в год.

Другие причины, почему не наступает беременность

Причины, почему не наступает беременность (первая или вторая), систематизировать и разделить на группы по влиянию на этапы оплодотворения и имплантации:

Другие причины, почему не наступает беременность
  • Отсутствуют маточные трубы или они спаяны (трубный фактор бесплодия). Спайки препятствуют движению спермиев к яйцеклетке, но даже если сперматозоиду удастся пробраться сквозь отверстия между спайками и оплодотворить ооцит, то яйцеклетка не сможет опуститься в полость матки из-за своих размеров и развивается внематочная беременность. Ооцит – самая большая клетка в организме. Таинство оплодотворения осуществляется в маточной трубе, а вернее в ее ампуле, – самой широкой части, обращенной к яичнику.
  • Отсутствует одна труба, а овуляция постоянно с противоположной стороны. Мнение, что овуляция происходит поочередно – ошибочно.
  • Наличие в матке полипов, миоматозных узлов, эндометриоидных кист, спаек и деформаций (после абортов, замершей беременности, кесарева сечения). Они мешают прикреплению эмбриона, следовательно, условия для наступления беременности отсутствуют. Часто диагностика этих заболеваний происходит уже после того, как партнеры не могут получить беременность в течении длительного времени. Иногда путь к доктору затягивается на год и больше, ведь симптомы не всегда ярко проявляются.
Другие причины, почему не наступает беременность

Можно ли забеременеть при миоме матки

Другие причины, почему не наступает беременность

Как физически подготовиться к беременности женщине?

Еще до беременности нужно привести свое тело в форму, повысить тонус мышц и сбалансировать желаемый вес. Очень важно включить в свой рацион продукты, богатые полезными веществами. К таким продуктам относятся овощи, фрукты, морепродукты и т.п.

Перед зачатием ребенка и в процессе беременности важно исключить из своего рациона алкоголь и курение. Некоторые ученые считают, что никотин может негативно повлиять на плод, даже если будущая мама отказалась от курения за несколько недель до зачатия.

Как физически подготовиться к беременности женщине?
  • Физическая подготовка к беременности заключается и в решении проблем со зрением. Женщины с близорукостью и некоторыми состояниями клетчатки могут при родах полностью потерять свое зрение. Поэтому важно проверить глаза у профильных специалистов
  • За несколько месяцев до беременности женщине желательно заняться фитнесом, плаванием или танцами. Если на это нет времени, то можно просто гулять в парке. Обычные пешие прогулки в богатом кислородом месте отлично подготовят женщину к беременности
  • Кроме того, желательно выделить утром 15-20 минут на ежедневную гимнастику. Ходьба на месте, приседания, наклоны туловища и другие простые движения укрепят мышцы и подготовят тело к вынашиванию малыша
Читайте также:  Как правильно применять Сорбифер Дурулес при беременности

Периодичность занятий сексом при желании забеременеть

Относительно данного вопроса существует несколько избитых мнений, которые считаются общепринятыми. Например: будущему отцу необходимо проявить терпение и не вступать в половую связь на протяжении 5-6 дней. Таким образом, с накоплением сперматозоидов увеличатся шансы удачного оплодотворения. С данным утверждением можно поспорить, так как количество еще не дает гарантию качества. Современная медицина уже доказала тот факт, что увеличение частоты половых актов улучшает жизнеспособность спермы. Но перебор данного метода, приводящий к ежедневным многократным занятиям сексом приводит к ухудшению концентрации семенной жидкости. Что опять же не способствует долгожданной беременности партнерши.

Народная мудрость, гласящая о том, что во всем необходимо придерживаться золотой середины срабатывает и в данном вопросе. Как показали исследования, занятия сексом один раз в день или с однодневным интервалом приводят к цели достаточно быстро. Партнерам удается захватить благоприятный для организма момент и оплодотворить яйцеклетку.

До фертильного периода необходимо ежедневно находить время для секса. При наступлении критических дней у женщины – каждый второй. Если по каким-либо причинам это невозможно, ничего страшного, наиболее удачное соотношение количества: 4 раза на 7 дней.

Подводим итоги

Итак, подводя итоги, можно выделить несколько основных причин, из-за которых супругам часто не удается зачать малыша:

  • Неблагоприятная атмосфера в семье.
  • Различные страхи у женщины.
  • Несовместимость партнеров.
  • Болезни репродуктивной системы у женщины.
  • Различные заболевания у мужчины.
  • Неправильно подобранные позы, например, при загибе шейки матки.
  • Несоблюдение режима дня и недостаточный сон.
  • Вредные привычки у партнеров.
  • Стрессы.
  • Избыточный или недостаточный вес у будущей мамочки.
Подводим итоги

Чтобы зачать малыша следует постараться исключить эти все негативные факторы.

Кроме этого, важнейшее значение имеет положительный настрой. Не стоит зацикливаться на зачатии и все произойдет само собой. Желаем вам крепкого здоровья и удачи в этом нелегком деле.

Советы для тех, у кого не получается забеременеть в течении долгого времени

Если случаи, по которым Вы не можете забеременеть менее серьёзные, можно обратиться к народным методам и травяным настоям. Да-да, действительно, некоторые советы способны помочь довести половой акт до желанного завершения в виде беременности женщины. Итак, начнём:

  1. Занимайтесь сексом в тех позах, которые направлены на более глубокое проникновение во влагалище партнёрши. К тому же следует держать её бёдра в приподнятом состоянии. Благодаря этой небольшой хитрости мужская сперма достигнет шейки матки значительно быстрее, а потому вероятность сохранения их жизнеспособности возрастёт, как и шанс забеременеть. Крайне важно в течении следующих нескольких часов после акта не обмывать влагалище, используя при этом мыло;
  2. Содовое спринцевание. Как оказалось, сода помогает не только устранить молочницу, но и благоприятно сказывается на создании более комфортной среды внутри влагалища для проникших туда сперматозоидов. Процесс спринцевания должен быть проведён приблизительно за пятнадцать-двадцать минут до секса;
  3. Травяные отвары в совокупности с методами, перечисленными выше, также приблизят долгожданную беременность. Следующие три травы следует заваривать отдельно друг от друга: боровую матку, шалфей и красную щетку. Вышеупомянутые травы издревле известны в народе и сопутствуют лечению ряда женских заболеваний. Опять же, так говорят в народе – значит, они действительно оказывают благоприятное влияние. Что касается правильного их приёма, то рекомендации сильно разнятся. Будет лучше, если Вы спросите это у своего гинеколога – он наверняка сумеет донести до Вас, как именно принимать травы. Но лишь в том случае, если он относится к сторонникам народных методов, в частности – лечения травами.

Даже описанные выше способы забеременеть Вам не помогают? И результаты обследований ничего хорошего не говорят? Как вариант, всегда есть иной выход из сложившейся ситуации – к примеру, усыновление ребёночка. На самом же деле, это действительно прекрасный вариант – детей в детских домах очень много, они буквально переполнены.

Читайте также:  Безопасность применения Бромгексина во время беременности

С другой стороны, медицина уверенно шагает вперёд – в будущее, поэтому если к усыновлению Вы не готовы, всегда можно начать с той же искусственной инсеминации. Простая процедура с хорошим эффектом. Сперматозоиды вводятся женщине в клинике в её влагалище. Благодаря этому до шейки сможет добраться на порядок большее число мужских клеток, чем во время полового акта даже с максимально глубоким проникновением. Таким образом, зачать плод будет значительно проще.

Не могу забеременеть: что делать, если беременность не наступает?

Мужчине:

Супругу желательно наведаться к врачу, чтобы обследовать качество спермы, то есть определить количество полноценных, подвижных сперматозоидов. Их недостаточное количество или нарушенная активность, может быть результатом какого-либо функционального нарушения, к примеру, варикозного расширения вен мошонки или ее перегрева. Сперма не способна производиться при чрезмерно высокой температуре. Перегрев мошонки вполне можно получить, принимая излишне горячий душ, ванну, часто посещая баню, при носке слишком тесных плавок или брюк, использовании для ночного сна одеяла с электрическим подогревом. Все это способно нарушить процесс образования сперматозоидов.

Мужчине полезно принимать несколько раз в день прохладный душ. Хороший эффект также дает прием прохладного или контрастного душа непосредственно за несколько часов перед сексуальными отношениями.

На качество и количество спермы хорошо влияют продукты, богатые микроэлементами и витаминами. К числу полезных продуктов для образования жизнеспособных активных сперматозоидов относятся: орехи, зелень, свежие фрукты, овощи, морепродукты. Факторами, негативно влияющими на качество спермы, являются: стресс, физические перенагрузки, недостаток отдыха, курение, употребление алкоголя, приём некоторых медикаментов и пр.

Женщине:

Рассчитывать на полноценную и стабильную овуляцию при нерегулярности менструальных циклов у женщины, естественно не приходится. При этом зачатие возможно только во время овуляции, происходящей, обычно, за 14 дней до наступления следующих месячных. Если у Вас не стоит диагноз «бесплодие», но как забеременеть Вы до сих пор не знаете, не получается, постарайтесь обязательно вступать в близость с мужем в самые благоприятные дни, а точнее до овуляции за 2-3 дня и во время неё.

Для этого, как Вы понимаете, в первую очередь необходимо стабилизировать Ваш цикл, если сделать этого самостоятельно не удается, обратитесь за советом к врачу. Зачастую причиной нарушения менструальных циклов становится неправильное питание: разбалансированное или недостаточное.

Если Вы хотите забеременеть, следите за своим рационом и образом жизни, живите так, будто Вы уже беременна!

Помогут отрегулировать менструальный цикл и увеличить шансы на зачатие витамины и пищевые добавки. Идеальным вариантом будет получение их организмом естественным путём, из натуральных продуктов, но в случае нехватки, употребляйте витамины, извлекаемые из продуктов, но только не синтетические!

Список полезных для зачатия витаминов, микроэлементов или добавок (принимать либо по указанию суточной дозировки, либо по инструкции):

  • 1. Витамин С: 1000 Мг/сут.
  • 2. Витамин Е: 20 Мг/сут.
  • 3. Биофлавоноиды: 500 Мг/сут.
  • 4. Зародыши пшеницы: 3 ст. ложечки в сутки.
  • 5. Пророщенная пшеница (высота ростков не более 2 мм).
  • 6. Масло, приготовленное из зародышей пшеницы: 3 ч. ложечки в сутки.
  • 7. Мультиминеральные таблетки.
  • 8. В-витаминный комплекс.
  • 9. Рыбий жир.

Если проблема «не могу забеременеть» все равно не решается, следует обратиться к врачу. Для выяснения причин бесплодия у супружеской пары следует пройти полноценное обследование:

  • 1. обоим супругам соответствующие анализы и обследования на присутствие инфекций, которые передаются половым путем (хламидиоза, микоплазмоза, уреаплазмоза, генитального герпеса, цитомегаловируса и пр.), инфекции часто выступают первопричинами всевозможных нарушений половой сферы обоих партнеров;
  • 2. мужчине – спермограммы для выяснения количественных, а главное качественных характеристик спермы партнера;
  • 3. женщине:
  1. гормональное исследование крови поможет исключить или лечить гормональные сдвиги являются наиболее частыми причинами бесплодия. В результате таких сдвигов может быть нарушена овуляция, оплодотворенная яйцеклетка окажется неспособной внедряться в стенку матки, для дальнейшего развития беременности.
  2. УЗИ необходимо для выявления возможных заболеваний, мешающих наступлению или вынашиванию беременности, в частности миомы матки, аденомиоза, пороков развития половых органов, сращений в полости матки. Ультразвуковое исследование также поможет уточнить функциональное состояние яичников женщины.
  3. Гистеросальпингография может понадобиться в некоторых случаях для выявления возможной непроходимости маточных труб женщины.
  4. Посткоитальный тест применяется в редких случаях. Для исследования из влагалища, а также канала шейки матки берется анализ слизи непосредственно по окончанию полового акта. Посткоитальный тест призван выявить или исключить возможность выработки в организме женщины антител к сперматозоидам конкретного мужчины, которые «склеивают» их, снижают подвижность, препятствуют дальнейшему продвижению. Это уже иммунологические факторы бесплодия.

Наверх