Недержание газов у женщин после родов: причины, что делать

У женщин повышенное газообразование может присутствовать постоянно или появляется в определенные дни месяца. Причины такого явления разнообразны – от ПМС до неправильного питания и болезней желудка.

Неправильное питание и патологии ЖКТ – причины метеоризма

Все факторы, которые провоцируют усиленное газообразование и вздутие живота у дам, можно разделить на временные, воздействующие периодически, и постоянные (чаще всего это – хронические заболевания ЖКТ). Поскольку с каждым глотанием в пищевод проходит 2-3 мл воздуха, то такие причины могут увеличить объем газов:

  • разговор во время еды;
  • питье напитков через трубочку;
  • жевание резинки;
  • повышенное выделение слюны;
  • сухость в полости рта;
  • курение;
  • питье газировки.

Если женщина употребляет в пищу определенные продукты, они также провоцируют излишнее образование газов. К ним относятся те, что содержат углеводы (лактозу, фруктозу т.д.). Чаще всего вздувается живот после потребления бобовых, капусты, яблок, кваса, пива, черного хлеба, тыквы, а также сухого молока, мороженого, соков, диетических продуктов с сорбитолом.

Из круп только рис не вызывает таких проблем, а все остальные злаки включают много крахмала и пищевых волокон, поэтому способствуют появлению газов.

Очень часто причины и лечение повышенного газообразования у женщин касаются хронических заболеваний пищеварительного тракта. Они могут зависеть от нарушений выработки ферментов или желчи, сбоев двигательной функции и микробиоценоза кишечника. В большинстве случаев у дам вызывает газообразование дисбактериоз или запор.

Прочие возможные причины патологии:

  1. аномалии строения ДКТ;
  2. состояние после операций;
  3. синдром раздраженного кишечника;
  4. полипы и другие опухоли жкт;
  5. ферментная недостаточность;
  6. холецистит;
  7. энтерит
  8. колит;
  9. панкреатит;
  10. болезни печени;
  11. атония кишечника;
  12. гастрит;
  13. язвенная болезнь;
  14. дивертикулит.

Если в ЖКТ у женщины поселились паразиты, они создают механическое препятствие для отхождения газов. Это приводит к кишечной непроходимости, скоплению воздуха в кишках и развитию метеоризма. После травм или операций возможны парезы кишечника (частичные параличи), изменяющие моторику и приводящие к неприятным явлениям.

Другие причины метеоризма у женщин

Болезни нервной системы также способны повлиять на образование избыточного объема газов. К ним относятся заболевания головного мозга, новообразования, спинномозговые травмы и даже запущенные стадии остеохондроза поясничного отдела.

У дам сильный или затяжной стресс, психическая травма или депрессия тоже могут спровоцировать тягостные признаки.

Заболевания сосудов (васкулиты, тромбозы, варикоз вен брюшины) – еще одна возможная причина повышенного газообразования.

Как ни странно, гинекологические проблемы тоже нередко провоцируют метеоризм у женщин. Вздутие и боли в животе сопутствуют молочнице, эндометриозу, миоме, кисте яичника. При климаксе на фоне гормональных изменений живот вздувается вечером и ночью. При ПМС (предменструальном синдроме) с нарастанием уровня эстрогенов газообразование также становится выше.

Метеоризм и беременность

Обычно подобные проблемы начинают мучить женщину во втором-третьем триместре. Выросшая в размерах матка сильно давит на кишечник, поэтому газоотделение (флатуленция) усиливается.

Также при беременности резко меняется гормональный фон, что вызывает снижение перистальтики кишечника. Газы не проталкиваются «на выход», скапливаются в животе и раздувают его. Способствуют метеоризму и запоры – частые спутники беременности.

В первом триместре активация выработки прогестерона вызывает гниение и брожение в кишечнике, бактерии начинают производить больший объем газов.

Обращение к врачу при метеоризме для беременных является обязательным. Несмотря на закономерные причины такой проблемы, возможно обострение хронических болезней (гастрита, колита), которые усиливают газообразование. Необходимо назначение подходящего лечения, которое бы не навредило малышу. Кроме того, слишком раздутый живот на самом раннем этапе беременности часто бывает при внематочном прикреплении плода, поэтому своевременная диагностика очень важна!

Газики у новорожденного: что делать, как лечить?

Газики у новорожденного ребенка обычно появляются с самого рождения и продолжаются до полугода. При этом они часто вызывают колики, которые причиняют дискомфорт ребенку и пугают родителей.

Читайте также:  Куда девается пуповина у матери после родов? Что соединяет пуповина

Газики у новорожденного: причины

В настоящее время причины избыточного метеоризма и колик у новорожденных не до конца изучены. Есть лишь предположения, проверенные тысячами мам во всем мире. Педиатры выдвигают следующие причины газиков у новорожденных детей:

  1. В первую очередь газики объясняются особенностью незрелого детского кишечника, а также отсутствием некоторых ферментов, способных расщеплять те или иные вещества.
  2. Грудное молоко также часто служит причиной метеоризма и колик у новорожденных. Об этом мы подробно говорили в этой статье.
  3. Также ребенок может глотать воздух во время кормления при неправильном захвате груди или неверно подобранной бутылочке.

Устранив два последних пункта, вы заметите, что газики у новорожденного станут менее выраженными.

Симптомы газиков у новорожденного

Как правило скопление газов в кишечнике провоцирует неприятные ощущения и даже острую боль. Вполне логично, что младенец оповестит вас об этом бурным плачем. Но как точно можно понять, что плачет он от газиков? Давайте разберемся:

  1. Усиление крика и плача по причине газиков обычно происходит после еды. При этом ребенок будет сжимать кулачки, стучать ножками.
  2. Во время приступа плача у ребенка заметно надувается и твердеет живот, при этом вы можете услышать небольшое бульканье и урчание.
  3. Часто газики у новорожденного сопровождаются запорами. О том, как от них избавиться, читайте в нашей статье.

Газики у новорожденного при грудном вскармливании

Нерациональное питание кормящей матери часто приводит к усилению колик и метеоризма. Поэтому вам следует строго контролировать свою диету. Об этом читайте подробнее в нашей статье.

  • Сдобная выпечка, сладкие кондитерские изделия, а также шоколад;
  • Бобы – фасоль, горох и чечевица;
  • Красные фрукты, ягоды, а также овощи;
  • Морепродукты;
  • Газированные напитки;
  • Все сырые овощи;
  • Молоко;
  • Сахар.

Постепенно начинайте вводить эти продукты в рацион, начиная со второго месяца жизни малыша.

Не все смеси одинаково хорошо подходят для всех малышей. Возможно, вам придется перепробовать множество разных продуктов, прежде чем найдете «свой».

Попробуйте использовать смеси, которые специально предназначены для малышей с метеоризмом и коликами (щелкайте по названиям, чтобы ознакомиться с данными смесями):

  • Нан Комфорт
  • Нутрилон Комфорт

Обратите внимание на соску, с помощью которой вы кормите ребенка. Если в ней слишком большое отверстие, то ребенок будет заглатывать много воздуха. Приобретите специальную бутылочку с противоколиковой соской, чтобы избавиться от этой проблемы. Оставляем для вас ссылку.

Как лечить газики и колики?

Не перекармливайте своего ребенка. Детей на искусственном вскармливании нужно кормить четко по часам. Это необходимо для того чтобы еда переваривалась в полном объеме. Ну а кормящим мамам советуем как можно чаще прикладывать детей к груди. Во-первых, это успокаивает ребенка, он чувствует себя защищенным, боль стихает. Во-вторых, в мамином молоке содержатся специальные вещества, которые очень хорошо помогают кишечнику ребенка.

Почаще выкладывайте новорожденного на живот. Это хорошо облегчает боль. Также можно делать легкий массаж животика круговыми движениями или движениями сверху вниз. Попробуйте упражнение «велосипед». Оно поможет газикам быстрее выйти.

Воспользуйтесь газоотводной трубкой. Перед ее применением проконсультируйтесь у педиатра, так как это не простая процедура.

Если ничего не помогает, ребенок постоянно плачет, а педиатр настаивает, что это газики, воспользуйтесь специальными препаратами от колик и газиков. Все они проверены и безопасны для новорожденных (узнайте подробности, кликнув на ссылку):

Газики у новорожденного – довольно частая проблема. Будьте спокойны, следуйте рекомендациям, и вы избавитесь от этого неприятного явления.

Перекармливание

Перекармливание является распространённой причиной возникновения метеоризма.

Когда ребёнок переедает, часть пищи остаётся непереваренной, начинаются процессы брожения и повышенного газообразования.

Перекармливание

Чтобы избежать этого, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Не прикладывайте кроху к груди слишком часто или, наоборот, очень редко.
  • Не давайте ребёнку обе груди за одно кормление. В каждой груди вырабатывается переднее и заднее молоко. Переднее молоко богато лактозой, которая может вызывать повышенное газообразование.
  • Не кормите малыша более четверти часа.
  • При разведении молочной смеси чётко соблюдайте правила её приготовления. Не делайте смесь гуще, чем следует.
Читайте также:  Как во время беременности избежать целлюлита

Проблемы переваривания углеводов

  • Непереносимость лактозы — состояние, при котором присутствуют проблемы пищеварения, такие как вздутие живота по причине повышенного газообразования, диарея после употребления молока и других молочных продуктов.
  • Диетическая непереносимость фруктозы — состояние, при котором появляются проблемы с пищеварением после употребления различных продуктов, содержащих фруктозу.
  • Целиакия — иммунное расстройство, при котором существует непереносимость клейковины, белка, присутствующего в пшенице, ржи, ячмене, а также в губной помаде и другой косметике.
Проблемы переваривания углеводов
Проблемы переваривания углеводов
Проблемы переваривания углеводов
Проблемы переваривания углеводов
Проблемы переваривания углеводов
Проблемы переваривания углеводов

Повышенное газообразование — повышенное газообразование у ребенка

Смотрите также

  • Повышенное газообразование Я наверно со своими газами всех достала? Ну а что делать. Обращаюсь я к девушкам у которых детки так же страдали метеоризмом, не газики просто а именно метеоризмом! До скольки месяцев мучался ребенок? Лечили? Как…
  • Повышенное газообразование Подскажите пожалуйста, у ребеночка, 5 месяцев, усиленное газообразование ночью, что мешает ему спать, мы на ИВ, замучались уже, качаем ночью по 10 раз на руках, когда все нормализуется? Мы уже пили и бифидумбактерин, и бифиформ…
  • Повышенное газообразование Девочки , добрый день . Малышу 3 недели. Приблизительно со 2 недели начали газики раз кряхтит сильно перед этим, пропукивается потом успокаивается. Это и есть колики ? Вроде они в одно и тоже время…
  • Магне B6 и газообразование Не успели мы избавиться от одной болячки, как появилась другая. Нам назначили пить Магне B 6. , по 2,5 мл 2 раза в день, пьем уже 10 дней, и к нам опять вернулся метеоризм(повышенное газообразование)…
  • Газообразование у грудничка Добрый день. Очень прошу Вашей помощи. Замучились. Моей дочери 5 месяцев. ГВ. Все 5 месяцев мучаемся с сильным газообразованием. Свое питание пересматривала несколько раз, поэтому с моим питанием ее газики не связываю. Животик сильно бурлит,…
  • Дисбактериоз? Повышенное газообразование. 2 часа сна в сутки. Неадекватная мама???? Приехали от нахваленного педиатра. Нууу… Капец, заплатила за приём, а в итоге просидела как в бесплатной поликлинике, что-то у них пошло не так и все сдвинулось, и у меня тоже что-то сдвинулось, потому что я…
  • Что это?Колики или повышенный метеоризм? Нам 2 месяца, полностью на ГВ (стараюсь придерживаться диеты, не провоцирующей газообразование), кормлю по требованию, получается достаточно часто, когда 2 часа перерыв, когда через каждые пол часа грудь просит…а иногда висит на ней часами. Последнюю…
  • Прикорм при повышенном газообразовании Близится время прикорма, а мы до сих пор мучаемся с газиками и пьём сабсимплекс 3 раза в день по 15 капель. Пробовала снижать дозировку, как только переходим на 2р в день, сразу перестаём какать, только…
  • Повышенное газообразование. Крик души или пост специально для любителей закидать тапками… Нам 9 дней. Уже шестой день нас беспокоит кишечник, газики и колики. Спасаемся как можем-грелки, пеленки, массажики, велосипедики, все то, с чем так часто сталкиваются мамы….
  • А может у нас на коровку аллергия? Кстати ещё у нас ножки шершавые, иногда как мелкие прыщички Я наверное всех тут уже достала, но сил моих нет больше. Как проявляется аллергия на бкм? Ребёнок всю ночь мучался от метеоризма и сейчас мучается и стал отказываться от еды! Максимум 20 мл сам съест,…

Популярные марки трубок

Наиболее популярные газоотводные изделия одноразового использования представлены следующими марками:

«Windy» удобна и безопасна во введении даже неопытному человеку, не имеющему медицинского образования. Изделие стерильно и хорошо подходит для применения в домашних условиях. Педиатры обычно рекомендуют именно эти ректальные катетеры.

Популярные марки трубок

«Apexmed» тоже модель стерильного одноразового ректального зонда. Материалы, из которых он изготовлен, размягчаются при введении в прямую кишку, снижая риск ее повреждения. Для простоты введения зонд промаркирован с расстоянием между метками в 1 см.

Стоит отметить, что одноразовые изделия хоть и значительно проще в использовании и не требуют первичной обработки или стерилизации, по цене они значительно разнятся с многоразовыми типами трубок.

Перед тем, как приступить к введению трубки, следует ознакомиться с инструкцией, затем обязательно нужно проверить качество материалов – если изделие имеет резкий или неприятный запах, то его использование может быть опасным. Также немаловажным фактором является мягкость, эластичность и гибкость материала из которого изготовлен катетер.

Популярные марки трубок

Стоит обратить внимание на размер – для новорожденного нужно пользоваться размерами 15-16. Для многоразовых изделий непосредственно перед применением следует провести процедуру кипячения в течение десяти минут, затем остудить. Для одноразовых же – просто убедиться в том, что упаковка не нарушена.

Читайте также:  Можно ли беременной женщине ходить в баню

Как предотвратить газообразование у новорожденных

Сперва нужно установить, по какой причине происходит образование газов, и постараться ликвидировать все факторы, способные спровоцировать метеоризм (если данные факторы не являются анатомо-физиологическими особенностями организма малыша).

Существует несколько рекомендаций, которые помогут снизить вероятность появления болезненных ощущений:

  • Вводить продукты в рацион следует постепенно, придерживаясь определенной очередности. Продукты, способные спровоцировать повышенное газообразование, следует либо исключить, либо снизить объемы потребления к минимуму;
  • Перед приемом пищи — выкладывать новорожденного на живот и делать ему гимнастику, состоящую из легких физических упражнений;
  • После каждого приема пищи младенцем, его нужно некоторое время подержать в вертикальном положении. Это поможет вывести лишний воздух, который мог попасть при кормлении;
  • Кормить ребенка грудью следует крайне осторожно. Главное правило – не перекармливать. Даже материнское молоко в чрезмерном объеме может нанести вред;
  • Также не следует перегревать ребенка, укутывая его сразу в несколько пеленок;
  • Придерживаться установленного режима дня;
  • Если ребенок любит водные процедуры – регулярно проводить ему теплые ванночки.

Послеродовая диета

Во время кормления грудью следует придерживаться специальной диеты, которая поможет организму восстановиться. Несоблюдение правильного питания является источником проблем со здоровьем не только матери, но и ребёнка. Неправильный рацион вызывает сильный метеоризм и вздутие животика у младенца, так как употребление некоторых продуктов вызывает брожение и газообразования.

Прочтите также Почему волосы очень сильно лезут и выпадают клоками после родов: Причины

У мамы в рационе не должно быть:

  • картофеля;
  • редиса;
  • редьки;
  • капусты;
  • бобов;
  • бананов;
  • мучных изделий;
  • молока;
  • газировки;
  • конфет и сладостей;
  • грибов;
  • винограда.

Эти продукты тяжело усваиваются организмом и могут быть источником патологии. Чтобы снизить выделение газов у женщин после родоразрешения некоторую еду можно заменить, например, вместо молока можно выпить кисломолочные продукты.

Хорошо снижают образование газов рис, мюсли, тыквенная каша, перец, чай с фенхелем.

Что делать при вздутии живота у ребенка

Терапия вздутия живота у детей состоит из нескольких взаимосвязанных этапов. В первую очередь нужно подкорректировать питание. Для этого исключается из рациона вся пища, которая провоцирует газообразование. Кормить ребенка нужно маленькими порциями, но часто. Это поможет своевременно расщеплять все питательные вещества, а избыток будет выходить наружу.

  • Дать ребенку препарат, содержащий симетикон (Бебинос, Эспумизан, Инфакол). Это симптоматическое средство, выводящее из кишечника газы, но не излечивающее от колики.
  • При проблемах с опорожнением кишечника можно ввести ребенку глицериновую свечу, чтобы избавить его от запора.
  • В крайнем случае воспользоваться газоотводной трубкой.
  • При сильных и болезненных спазмах можно дать ребенку спазмолитик — Риабал или Вибуркол. Но это возможно лишь после назначения педиатром.

Физические упражнения

Во время беременности подвижность и физическая активность заметно снижаются, особенно в первые месяцы, когда приходиться избегать нагрузок или ложиться на сохранение. Если ваш врач не видит противопоказаний, то посещение бассейна, фитнеса или йоги для беременных несомненно положительно скажется как на самочувствии женщины, так и на состоянии ребенка.

Частично справиться с газообразованием при беременности помогают прогулки на свежем воздухе после приема пищи.

Во втором-третьем триместре поможет купание в бассейне. Аквафитнесс стимулирует организм, является отменным способом релаксации, избавлением от депрессии. В сочетании с общим физическим расслаблением это поможет снять симптомы вздутия живота, улучшает моторику ЖКТ.