Токсикоз на ранних сроках беременности

Давайте разберемся, если у вас появился токсикоз при беременности, что делать?

Как проявляется ранний токсикоз?

В большинстве случаев наблюдаются следующие симптомы: рвота от 3 до 12 раз за день. Повышенная выработка слюны, обостренное обоняние и меняющиеся вкусовые предпочтения. Возможна слабость, раздражительность, частые перепады настроения. Все это длится 12-13 недель, а в некоторых случаях немного дольше. Это зависит от многих персональных данных, подготовленности и физических данных организма.

На последней трети беременности начинается тяжелая степень токсикоза. При рвоте до 20 раз в день и сильной слабости обязательная госпитализация.

Когда нужно бить тревогу?

Симптомы токсикоза при нормальном течении беременности проявляют себя не чаще, чем два-три раза в сутки, обычно по утрам. Общее состояние здоровья женщины при этом не ухудшается. Тошнота и рвота, как правило, прекращается к 12-13 неделе беременности. Тяжелым осложнением можно назвать чрезмерную рвоту, которая может возникать в любое время суток.

Она приводит к резкому снижению веса беременной и обезвоживает ее организм. Появляется неприятный запах изо рта, кожа становится дряблой и сухой, повышается температура тела, может сильно снизиться артериальное давление. Если чрезмерная рвоте не прекращается, то в некоторых случаях врачи даже ставят вопрос о прерывании беременности (См. «Чем опасен ранний и поздний токсикоз»).

Токсикоз на ранних сроках беременности что делать?

Если беременная женщина думает, что в этой статье будет написано самые универсальные средства борьбы от токсикоза, к сожалению их не существуют. Все дело в том, что женский организм индивидуален. Поэтому то, что подойдет одной беременной, может не подойти другой женщине. Но есть некоторые советы, которые могут помочь почти всегда избавиться от токсикоза.

  1. На ранних сроках нужно кушать здоровую пищу часто и понемногу. Тошнота возникает тогда, когда беременная хочет кушать;
  2. Резко вставать с утра с постели нельзя. Беременной необходимо скушать йогурт либо яблоко, немножко полежать и когда тошнота уйдет, тогда и нужно вставать;
  3. Нельзя употреблять острую и жирную пищу, которая провоцируют тошноту;
  4. Кушать на завтрак кисломолочные продукты, фрукты, сырые яйца;
  5. Приступы тошноты чаще возникают на голодный желудок. Поэтому на ранних сроках беременности старайтесь, принимать пищу небольшими порциями, но часто. Кроме того, таким образом, вашему желудку будет легче справиться с перевариванием.

Как бороться с ранним токсикозом при беременности?

  • Беременной женщине обязательно нужно гулять на свежем воздухе не меньше чем 2 часа. Причем – именно свежем, а это означает, уходите дальше от загазованных городских улиц, куда-нибудь, в парк. Между прочим, женщины, живущие в экологически чистой сельской местности, реже страдают от токсикоза, чем городские жительницы.
  • Постараться избегать запахов, которые вызывают тошноту;
  • Что делать при токсикозе? Нельзя резко двигаться и поворачиваться.
  • Для того чтобы бороться с токсикозом, организму нужны силы, а черпает он их в полноценном сне. Ложитесь спать пораньше, не позднее 10-11 часов вечера и постарайтесь хорошо выспаться.

Народные средства от токсикоза

  • Хорошо помогает бороться с токсикозом на ранних сроках — мед. Принимайте натощак по одной столовой ложке. Мед содержит большое количество витаминов и микроэлементов, которые очень хорошо и быстро усваиваются, а также предупреждают возникновение тошноты.
  • Поможет справиться с токсикозом при беременности и отвар шиповника. Вы можете принимать его утром, как только встанете с постели, а также пить в течение всего дня. Слегка кислый его вкус помогает бороться с тошнотой, ну и, наконец, он просто очень полезен.
Читайте также:  Невынашивание беременности и перенашивание

Редкие проявления токсикоза на ранних сроках

В редких случаях токсикоз может проявляться возникновением дерматозов, таких как экзема, герпетиформное импетиго. Бронхиальная астма беременных также встречается очень редко. О таких заболеваниях как остеомаляция (размягчение костного вещества), тетания (спазмы скелетных мышц) вы, скорее всего, никогда и не услышите. Также крайне редко проявляются полиневрит, судорожный синдром, острая жировая дистрофия печени.

Следует учесть, что токсикоз на ранних сроках отличается от проявлений позднего токсикоза. И можно только позавидовать тем счастливицам, которые переживают свою беременность вообще без токсикоза.

Как облегчить токсикоз на ранних сроках: народные средства

Чтобы облегчить токсикоз или вовсе от него избавиться, можно воспользоваться помощью различных народных методов, но стоит понимать, что каждая женщина выбирает только то, что ей подходит в этот период.

Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности, и что помогает от него:

  1. Сбить приступы тошноты можно с помощью отвара и чая из ромашки, шиповника и мяты. Мята эффективно освежает, а ромашковый чай является прекрасным успокоительным для беременных. К этому составу можно добавить мед или лимон.
  2. Лучше всего употреблять достаточно много обычной чистой воды. Исключить из рациона воду с добавлением различных ароматов, красителей и газа.
  3. Имбирь является одним из самых полезных растений, обладает множеством лечебных свойств. Имбирный чай, отлично помогает избавиться от токсикоза.
  4. Некоторым женщинам помогает употребление сухофруктов, особенно кураги и чернослива.
  5. Если имеется чувство тошноты, то стоит обязательно отказаться от употребления жареной, жирной и горячей пищи, а также стараться не злоупотреблять с острыми приправами.
  6. С утра, перед завтраком можно выпить стакан тыквенного сока, с добавлением лимона.
  7. Чаще употребляйте в пищу мед.
  8. Рацион женщины в процессе беременности обязательно должен быть сбалансированным, включающий достаточно много белка и углеводов, овощей, фруктов и ягод. Мясо лучше брать нежирное, для этого отлично подойдет курица, рыба и кролик. Чаще употреблять каши и молочные продукты.
  9. Ароматерапия. Есть множество ароматов, которые снижают тошноту и каждый выбирает индивидуально то, что ему нравится и помогает. Отлично подойдет использование специальной ароматической лампы, наполненной эфирными маслами.

Перед тем как избавиться от токсикоза при беременности на ранних сроках народными способами стоит убедиться, что у вас нет аллергии на используемые продукты.

Чем лечить простуду и ОРВИ при беременности?

О безопасных средствах от молочницы во время беременности здесь.

Что делать при запорах во время беременности по ссылке: 

Методы народной медицины лечения при беременности токсикоза с применением ягод

В народной медицине имеется огромное количество рецептов, которые позволяют вылечить токсикоз при помощи ягод. Вот некоторые из них.

Клюквенный морс. Для его приготовления возьмите 150 грамм ягод и выжмите из них сок. Горячей водой залейте мезгу, а затем поставьте на огонь и доведите до кипения. Отвар оставьте минут на 15 после закипания на огне, процедите его. После этого добавьте в отвар примерно 100 грамм сахара. Отвар смешайте с соком ягод и лимоном. Приготовленный напиток пейте при приступах рвоты маленькими глотками.

Настойка шиповника. Данное средство народной медицины позволяет беременной избавиться от биологически активных веществ продуктов метаболизма, которые скапливаются в больших количествах в организме. Именно они становятся основной причиной токсикоза. Для приготовления лекарственного средства смешайте 0,5 грамма аскорбиновой кислоты и настой шиповника.

Приготовить настой можно следующим образом: возьмите столовую ложку плодов шиповника и залейте их двумя стаканами кипятка. Подержите на огне около 20 минут. Также можно настаивать напиток в термосе на протяжении часа. В первом варианте стоит использовать водяную баню, а также эмалированную емкость. В приготовленный настой добавьте ложку меда и принимаете три раза в сутки по половине стакана в теплом виде.

Читайте также:  Акушерский пессарий при истмико-цервикальной недостаточности

Токсикоз второй половины беременности

Если большинство женщин, ожидающих малыша, сталкиваются с токсикозом на ранних сроках, когда его протекание практически не сказывается на состоянии плода и женщины, то токсикозом второй половины беременности страдают только некоторые. Стоит отметить, что токсикоз именно в этот период относится к факторам риска и может сильно сказаться на беременности. Опасность этого недуга заключается еще и в том, что такие симптомы как рвота и тошнота могут полностью отсутствовать, но патологический процесс при этом будет развиваться и дальше и иметь весьма опасные последствия.

Обычно диагностируется токсикоз второй половины беременности исключительно на основании исследований мочи, крови и исходя из уровня артериального давления, измерение которого осуществляется постоянно.

В чем опасность токсикоза второй половины беременности?

Прежде всего, токсикоз во второй половине беременности может вызвать очень сильные изменения в организме женщины. Именно такие нарушения становятся причиной гипоксии плода, а также способствует нарушению водно-солевого баланса у беременной. Нередко в тканях женщины скапливается жидкость. В результате работа плаценты нарушается. И как следствие этого ребенок перестает получать необходимое количество кислорода, питательных веществ, при этом продукты обмена плохо выводятся из околоплодных вод. От этого может сильно пострадать нервная система малыша.

Стоит отметить, что тяжелая форма недуга может сильно сказаться на здоровье и жизни как плода, так и беременной. В этом случае требуется срочное родовспоможение раньше срока.

Признаки позднего токсикоза

Начало позднего токсикоза сопровождается именно задержкой в организме матери жидкостей. И как итог возникает мучительная жажда, которая ведет к большему потреблению жидкости. Жидкости, которая выводится из организма, становится намного меньше. Это первые тревожные сигналы.

Еще один признак позднего токсикоза – это отеки. Их не так уж и сложно заметить. Главная причина их возникновения – задержка жидкости и высокая проницаемость сосудов у беременной женщины. Это характерно для гестоза второй половины беременности.

Также признаками позднего токсикоза являются мешки под глазами, высокое давление, головная боль, боль в районе живота и заложенность в ушах.

Причины позднего токсикоза

Главной причиной недуга может стать заболевание, например, миома, гипертония или ожирение. Также опасность представляют и некоторые нарушения в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем, заболевания половых органов. После 35 недель токсикоз может возникнуть из-за ОРВИ или же быть следствием неправильного питания. К факторам позднего токсикоза также следует отнести многоплодие, крупный плод, многоводие, возраст матери, искусственное прерывание предыдущей беременности, перерыв между родами более двух лет, стрессы и переутомление.

Профилактика позднего токсикоза

Чтобы избежать этого недуга следует правильно питаться, исключив некоторые продукты, например, шоколад, мучное, пряности, жареное и копченое, обилие ягод и овощей. Стоит больше употреблять молочных продуктов и каш. Объем жидкости в сутки не должен быть более двух литров. Также стоит больше двигаться, гулять, плавать, делать гимнастику. Также важен и режим, так как большие нагрузки и недосып также являются причинами позднего токсикоза.

Наши статьи по теме:

  1. Токсикоз у беременных — советы народной медицины
  2. Преэклампсия беременных
  3. Судороги у беременных
  4. Протеинурия беременных
  5. Ультразвуковое исследование плода у беременных

Что делать при раннем токсикозе

Что помогает от токсикоза, как с ним справится? Лучшие средства и лекарства от раннего токсикоза при беременности – свежий воздух и здоровое питание. Правильно подобрав диету, можно избавиться от многих неприятных симптомов и облегчить свое состояние.

Читайте также:  Полезные свойства и противопоказания черной смородины

Облегчить проявления токсикоза помогут:

  • Прогулки на свежем воздухе. Беременная женщина должна гулять не менее двух часов в день.
  • «Правильный» завтрак. Съев прямо в постели с утра горсточку орехов или сухариков, можно избавиться от тошноты.
  • Полезные продукты. Первая помощь при токсикозе – отказ от копченой, жирной пережаренной пищи.
  • Приятные продукты. Женщина должна есть то, что ей хочется. В приоритете – легкая растительная пища, рыба, нежирное мясо.
  • Лучшие напитки в этот период – вода с лимонным соком, настой шиповника, клюквенный морс.
  • Фолиевая кислота по рекомендации врачей. Замечено, что при приеме этого препарата проявления токсикоза уменьшаются.
  • «Побег» от табачного дыма.
  • Здоровый сон (не менее 8-9 часов в день).
  • Лечебная физкультура. Все упражнения должны выполняться только после согласования с врачом.

Что происходит в организме при токсикозе?

В список гормонов, вырабатываемых плацентой, входит плацентарный лактоген. Он очень активно влияет на метаболизм (обмен веществ) – повышает мобилизацию жирных кислот и уменьшает синтез белков в организме женщины. Таким образом, увеличивается запас аминокислот, идущих на «постройку» детских тканей. В результате плацента и плод начинают «управлять» обменом веществ материнского организма, заставляя удовлетворять свои нужды. Эти процессы, да к тому же все усиливающиеся, вызывают дезадаптацию – неспособность организма приспособиться к своему «новому положению». Это и есть токсикоз первой половины что же делать?Вас это вряд ли утешит – ждать! Если вы здоровы, беременность протекает без осложнений. Если Вы правильно питаетесь, токсикоз отступит примерно к 12-недельному сроку. Выполняя простые рекомендации врача по профилактике токсикоза, Вы непременно облегчите физические недомогания и улучшите свое эмоциональное состояние.

Профилактика позднего гестоза

Чтобы избежать развития токсикоза второй половины вынашивания будущей роженице следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Соблюдать правильное питание. При этом следует ограничить потребление соленых, мучных, жареных, копченых блюд, а также шоколада и пряностей. В суточный рацион нужно включить больше ягод, фруктов, овощей, разнообразных каш и молочных продуктов.
  • Не превышать суточную норму жидкости (не более 2-х литров).
  • Вести активный способ жизни, заниматься гимнастикой или фитнесом, плавать, больше гулять на воздухе.
  • Соблюдать режим отдыха и труда.
  • Избегать чрезмерных физических нагрузок и стрессов.

Главная мера по предупреждению позднего токсикоза — регулярное обследование у гинеколога, ведущего беременность, сдача необходимых анализов и своевременное обращение к доктору при обнаружении любой патологической симптоматики.

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

Количество прочтений: 4887 Дата публикации:

  • Гинекологи — служба поиска и записи к гинекологам Москвы
  • Средство от токсикоза №7: Тмин

    Тмин, неоспоримо, является одним из лучших, проверенных временем, и простых домашних средств от утренней тошноты и рвоты.

    Просто добавьте около ½ столовой ложки семян тмина в стакан теплой воды и выпейте их.

    Также можете приготовить напиток из тмина: 1 столовую ложку семян тмина и щепотку мускатного ореха залейте 1 литром кипятка.

    Дайте смеси настояться в течение 5 минут. Процедите и пейте отвар, когда будет необходимо избавиться от токсикоза.

    Еще один рецепт: смешайте ½ чайной ложки семян тмина с ¼ чайной ложки кардамона и меда и медленно съешьте смесь, чтобы облегчить утреннюю тошноту.