Зарождение новой жизни: можно ли забеременеть после овуляции?

Приветствую вас, уважаемые друзья! Предлагаю рассмотреть важную тему для многих супружеских пар, а именно – как забеременеть, зачать долгожданного ребенка. К сожалению, 30 % молодых обращаются за помощью к врачам, чтобы выяснить, почему не получается зачать ребенка. В статье я подробнее расскажу о причинах бесплодия, в какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть, можно ли зачать во время месячных, как забеременеть близнецами.

Беременность после овуляции

Итак, если вы приступили к планированию ребенка, (это касается женщин), то прежде всего, необходимо понять и определить, когда же у вас наступает овуляции и происходит ли вообще этот процесс в организме. Овуляция – это процесс созревания и выхода яйцеклетки из доминантного фолликула. Происходит этот процесс один раз в месяц, приблизительно в середине менструального цикла.

Но, даже, если у женщины произошла овуляция, то не всегда именно в этот момент есть возможность занятия сексом с партнером. Возможно, вы находитесь на работе или же на расстоянии от вашего спутника. Что делать в таком случае? Нужно найти ответ на вопрос: «Через сколько дней после овуляции можно забеременеть? И можно ли вообще, или же только в период овуляции?».

Когда происходит оплодотворение?

Прежде чем просчитать, на какой день овуляции происходит оплодотворение яйцеклетки, вспомним, что цикл в идеале составляет 28 дней. Не считается отклонением и 21, и 35 дней. При любой ситуации, вторая половина ритма – величина неизменная и занимает 14 дней, необходимых для реабилитации и подготовки яичников к воспроизведению новой клеточки.

В первой же половине клетка созревает, затем разрывает оболочку, освобождается и выходит в половые пути. Этот время, когда лучше осуществить оплодотворение, но длится оно всего сутки, потому важно уметь его выявлять. Математически определить эту дату при цикличности процесса легко: от общего числа дней надо вычесть 14, постоянную вторую фазу.

Таким образом, оплодотворение происходит в момент или чуть позже овуляции. Ведь клетки живут порядка 1-3 дней, продолжая движение по половым путям.

Как происходит процесс?

При стандартном менструальном цикле, составляющем 28 дней, овуляция возникает на второй неделе. В этот период, который составляет около 48 часов, происходит разрыв созревшего фолликула и женская клетка выходит наружу. Она попадает в маточную трубу, где при благоприятных условиях происходит процесс оплодотворения. Образовавшаяся зигота на 6-12 день передвигается в матку и закрепляется в ней. Так наступает беременность.

У некоторых женщин продолжительность цикла составляет 35 дней, поэтому овуляция наступает не ранее 20 дня.

Почему не получилось забеременеть в день овуляции? Не всегда это происходит сразу. Вероятность беременности в овуляцию составляет 30 случаев из 100. Влияние на этот процесс оказывает непродолжительность жизнедеятельности женской клетки. Обычно гибель ее происходит через сутки после выхода из фолликула.

Сперматозоиды живут до пяти суток. Высокий шанс беременности существует не только в момент овуляции, но и за 3-5 дней до нее.

Если яйцеклетка разрушается полностью, то вероятность беременности равняется нулю. Овуляция разделяет менструальный цикл на две части. В первой половине, которая равняется 16 дням происходит созревание фолликула.

Во втором периоде, лопнувший фолликул превращается в желтое тело. Оно вырабатывает гормоны, которые необходимы для сохранения беременности. При наступлении фазы желтого тела зачатие не наступает, так как отсутствует яйцеклетка.

При беременности желтое тело увеличивается в размерах, и начинает активно вырабатываться гормон прогестерон. Так продолжается в течение четырех месяцев, затем эти функции на себя берет плацента.

Если оплодотворение не произошло, то уровень гормонов падает и слой эндометрия отторгается. Через 12-13 дней после этого процесса наступает менструация.

Если зачатие не происходит в течение шести месяцев, то необходимо обратиться за помощью к специалисту, чтобы выяснить возможные причины.

Возможно ли забеременеть после овуляции

Шансы на благополучное оплодотворение яйцеклетки после окончания овуляции практически отсутствуют, так как яйцеклетка разрушается. Однако всё зависит от индивидуальных особенностей организмов половых партнёров. Кроме того, на беременность после предполагаемого срока овуляции могут влиять многие факторы:

  • простудные и инфекционные заболевания;
  • фитогормоны;
  • неконтролируемый приём медикаментозных лекарственных средств;
  • отравления и другие типы интоксикаций;
  • резкое и сильное физическое перенапряжение.

Важно понимать, что все вышеуказанные факторы могут способствовать оплодотворению после овуляции, а может произойти и совсем наоборот. Некоторые женщины, не знающие о подобных факторах, беременеют в «безопасные» календарные дни, и считают свою беременность уникальной, произошедшей вне овуляции. Но весь нюанс в том, что беременность без выхода яйцеклетки произойти не может!

Почему нельзя

Скорее всего, женщине уже не удастся забеременеть через двое суток после выхода яйцеклетки. Иногда этот срок ещё меньше — до 36 часов. Именно через такие временные интервалы яйцеклетка погибает, и шансы забеременеть оказываются мизерными. Период после разрушения яйцеклетки на языке врачей называется «периодом абсолютного бесплодия». Если вы планируете беременность, читайте можно ли забеременеть перед месячными и можно ли забеременеть сразу после месячных.

Почему можно

Для успешного зарождения новой жизни в «благоприятный» календарный день необходимо, чтобы мужские сперматозоиды были максимально подвижными, и в краткий период достигали яйцеклетки. Малоподвижные гаметы в небольшом количестве вряд ли вовремя выполнят поставленную задачу.

Знаете ли вы? В среднем от шейки матки до маточной трубы сперматозоид проходит путь около 10 см. Учитывая его малые размеры, такое расстояние можно назвать огромным: если бы соразмерный путь пришлось пройти человеку, то его длина бы составила более 6000 км. Но иногда процесс оплодотворения происходит неожиданно, в тот момент, когда менструальный цикл закончен, или только начинается. Врачи не могут достоверно объяснить такой сложный механизм и связывают все с изменчивостью гормонального фона у женщин, который весьма зависим от эмоционального состояния.

К примеру, на фоне сильной стрессовой ситуации женский организм подвергается внезапному выбросу большого количества гормонов. Гормоны начинают менять нормально текущий менструальный цикл. В итоге яйцеклетки выделяются сразу двумя яичниками в разные дни цикла, именно поэтому беременность возможна через несколько дней или неделю после окончания овуляции. Стрессовая ситуация

Можно ли забеременеть через неделю после овуляции

Через неделю после овуляции забеременеть невозможно. Причина этого – максимальная продолжительность жизни яйцеклетки всего 24 часа. Если у вас в роду не было двойняшек (двойная овуляция), то ожидать беременности от интимной близости через неделю после овуляции не стоит. Зачатие через 7 дней после овуляции объясняется, скорее всего, ошибкой в расчёте дня выхода яйцеклетки.

Важно(!): При определении благоприятного времени для зачатия ребёнка или, наоборот, «безопасных дней» для интимной близости, важно не ошибиться с датой овуляции. Общепринятое понятие, что она происходит на 14 день цикла (ДЦ), относится далеко не ко всем женщинам. Согласно моему исследованию, где я изучила 3700 беременных графиков БТ, только у 13% овуляция произошла на 14 ДЦ, в других случаях или позже, или раньше этой даты.

Все методы расчёта овуляции и как их использовать есть в этом материале.

Что делать, чтобы забеременеть

Для быстрого наступления беременности следует внимательно изучить факторы, влияющие на овуляцию. Тормозить процесс зачатия могут такие действия женщины:

  • частые стрессы – уменьшают ресурс яичников;
  • голодания, диеты – приводят к нарушению женского цикла;
  • прием гормональных таблеток – подавляют овуляцию;
  • злоупотребление алкоголем, сигаретами, лучевая и химическая терапия – приводят к интоксикации организма.

Устранение перечисленных факторов нормализует работу яичников, помогает восстановить овуляцию. Кроме того, организм в полной мере должен получать витамины и микроэлементы.

Хронический стресс может быть причиной гормональных нарушений и повреждения сперматозоидов.

К дисфункции яичников может привести пониженная функция щитовидной железы. Под действием йода, который с пищей поступает в организм женщины, щитовидка вырабатывает тиреоидные гормоны. Они регулируют работу сосудов и сердца, отвечают за метаболические процессы, психическое состояние, половую и пищеварительную системы.

Что делать, чтобы забеременеть

Нехватка в организме тиреоидных гормонов приводит к нарушениям менструального цикла, дисфункции яичников, продолжительным и обильным кровотечениям во время месячных. Женщина может жаловаться на ряд симптомов:

  • повышенная сонливость;
  • частые простуды;
  • плохой аппетит или полное его отсутствие;
  • запоры;
  • ухудшение слуха;
  • нарушение сердцебиения;
  • резкий набор веса;
  • зябкость;
  • бледность кожи;
  • ломкость и тусклость волос.

При появлении таких признаков следует обследоваться у эндокринолога и пройти курс лечения.

Узнать подробнее о способах зачатия можно в видео:

Лучше секс до овуляции, а не после

Так заложено природой, что женщина способна к зачатию только 24 часа в месяц. Именно столько живет яйцеклетка после наступления овуляции. Мужские же сперматозоиды более живучи. Продолжительность их жизни в женском организме – около пяти дней. Поэтому, чтобы увеличить вероятность наступления беременности, лучше всего заниматься сексом за 1-2 дня до наступления предполагаемой овуляции. Тогда в момент попадания яйцеклетки в трубы там ее уже будут «поджидать» сперматозоиды.

Предрассудки

У пары не всегда получается забеременеть с первого раза даже при соблюдении всех правил, но это не повод опускать руки.

У полностью здоровой пары на зачатие уходит порой от полугода до двух лет. И это не повод для обращения к врачу.

Предрассудки

Существует мнение, что занятия спортом вредят оплодотворению. Правда в том, что чрезмерные нагрузки вызывают у мужчины усталость, отсутствие желания к сексу. У женщин, например, у профессиональных спортсменок, овуляция в период жестких профессиональных нагрузок может отсутствовать.

Мята и кофе никак не влияют на способность зачатия. Излишнее употребление кофе не идет на пользу организму женщины, но на возможность забеременеть не влияет. Мужчине не запрещается пить чай с мятой и курить сигареты с ментолом. Гораздо больше вредит употребление жирных продуктов, чрезмерное переедание или употребление фастфуда.

Как высчитать овуляцию

Как рассчитать овуляцию, необходимо знать всем женщинам, особенно тем, кто долго и безуспешно пытался забеременеть. Для этой цели существует несколько разработанных методов определения овуляции. Все методы можно условно разделить на «биологические» и «официальные», то есть лабараторно-инструментальные.

Календарный метод

Рассчитать день овуляции данным методом можно женщинам, имеющие следующие параметры менструального цикла:

  • продолжительность цикла (он должен быть не слишком коротким, например, 21 день и не очень длинным, 35 дней) – оптимальная продолжительность составляет 28 – 30 дней;
  • регулярность – в идеале, менструации должны приходить «день в день», но допускается отклонение на +/- 2 дня;
  • характер менструальных выделений – месячные должны быть умеренными, без сгустков и не более 5 – 6 дней, причем из цикла в цикл характер выделений не должен изменяться.
Читайте также:  Как часто можно делать цервикометрию при беременности

От длины цикла отнимаем 14 (длина лютеиновой фазы) и условно принимаем за день овуляция (он может и сдвигаться). На календаре отмечаем вычисленную дату и прибавляем 2 дня до 2 дня после – эти дни также считаются благоприятными для оплодотворения.

Базальная температура

Более надежный метод – это метод высчитывания овуляции по графику базальной температуры. Чтобы рассчитать благоприятные дни для зачатия, необходимо соблюсти следующие условия:

  • измерение базальной, то есть в прямой кишке, температуры на протяжении, как минимум, трех месяцев;
  • составление графика (этот пункт обязателен) базальной температуры;
  • измерения проводить по утрам, после ночного сна, в одинаковое время и не вставая с постели .

По составленному графику отмечаем первую фазу цикла, во время которой температура будет держаться ниже 37 градусов, потом предовуляторное снижение в течение суток (на 0,1 – 0,2 градуса), резкий скачок температуры (на 0,4 – 0,5 градусов) и последующее пребывание температуры в режиме выше 37 градусов (вторая фаза). Резкий скачок и будет считаться днем выхода яйцеклетки из граафова пузырька. Этот день отмечаем на календаре и также не забываем про 2 дня до 2 дня после.

Тесты для определения овуляции

Специальные тесты для выявления овуляторного процесса без труда можно купить в любой аптеке (см. тест на овуляцию). Действие тестов основано на выявление высокого уровня лютеинизирующего гормона в любой биологической жидкости (кровь, моча или слюна). Положительный тест свидетельствует о выходе зрелой яйцеклетки из яичника и ее готовности к зачатию.

Гинекологический осмотр

При проведении гинекологического осмотра врач может достаточно надежно выявить признаки овуляции, применяя тесты функциональной диагностики. Первый – это метод определения растяжимости цервикальной слизи. Корнцангом захватывается слизь из наружного зева шейки, а затем его бранши разводятся. Если слизь тягучая и разведение браншей достигает 10 и более см, это считается одним из симптомов овуляции. Второй – «метод зрачка». Увеличивающаяся слизь в цервикальном канале растягивает ее, в том числе и наружный зев и он становится приоткрытым и круглым, как зрачок. Если наружный зев сужен и слизи в нем практически нет («сухая» шейка), то это говорит об отсутствии овуляции (уже прошла).

УЗИ – измерение фолликула

Данный метод позволяет со 100%- гарантией установить, наступила овуляция или нет. Кроме того, при помощи УЗИ-фолликулометрии можно составить собственный график менструального цикла и календарь овуляции и узнать о приближении ее либо о завершении. Характерные УЗ-признаки наступающей овуляции:

  • рост главного фолликула плюс расширение цервикального канала;
  • определение главного фолликула, готового разорваться;
  • контроль желтого тела, которое образуется на месте лопнувшего фолликула, выявление жидкости в позадиматочном пространстве, что свидетельствует о произошедшей овуляции.

Гормональный метод

Этот метод основан на определении количества эстрогенов и прогестерона в крови. Последний  начинает выделяться во вторую фазу цикла, когда начинает функционировать образовавшееся желтое тело. Примерно через 7 дней после выхода яйцеклетки из яичника прогестерон в крови повышается, что подтверждает свершившуюся овуляцию. А за день до овуляции и в ее день уровень эстрогенов значительно снижается. Метод трудоемкий, требует неоднократной сдачи крови и финансов.