«Немного» о ВАЖНОМ! Уход за волосами и многое другое.

Шампунь – это средство не столько ухода, сколько гигиены. И предназначен он в первую очередь для очищения кожи головы, а не волос.

Очищение

Волосы и кожу нужно регулярно очищать, смывая пыль, ороговевшие частицы эпидермиса, избыток секрета сальных желез. Казалось бы, что может быть проще обычного мытья головы. Но и здесь есть свои нюансы:

  • регулярность – все зависит от типа волос: жирным нужно ежедневное очищение, нормальным – раз в три-четыре дня, сухим – примерно раз в неделю. В любом случае если пряди выглядят грязными и неопрятными, значит пришла пора мыть голову;
  • температура и качество воды – промывайте пряди прохладной или теплой, но не горячей струей. Используйте фильтрованную или кипяченую воду, она содержит меньшее количество железа и других примесей, неполезных для волос и кожи головы;
  • использование шампуня – выбирайте средство с учетом вашего типа волос, наносите шампунь только на корни и намыливайте голову дважды. После этого необходимо тщательно прополаскивать пряди.

Что является причиной такого несоответствия?

Чрезмерная сальность корней говорит о весьма глубоких проблемах, которые связаны с регуляцией выделения секрета сальных желез. Такая проблема может возникнуть после перенесенного стресса или травмы, вследствие возникновения заболевания эндокринной системы.

Сухость кончиков появляется под воздействием неблагоприятных факторов: перемены климата, частое использование термобигудей и фена, воздействие хлорированной воды, частое обесцвечивание, окраска и химическая завивка волос.

Распространенные ошибки в выборе и применении шампуней

  1. Несоответствие средства типу кожи головы (а значит или некачественное очищение, или слишком агрессивное воздействие);
  2. несвоевременное мытье (не по потребности);
  3. нанесение шампуня не только на корни, но по всей длине (спутывание и сечение обеспечены).

Тщательно намыливать локоны по всей длине до самых кончиков – вредно! Это повреждает кутикулу, сушит волосы, приводит к ломкости, тусклости, спутыванию.

Как правильно:

  1. шампунь подбирается по типу кожи головы (если она жирная, а волосы сухие, берем средство, предназначенное для жирного типа);
  2. нужно мыть голову по потребности, когда корни становятся несвежими (частое, но правильное мытье не вредит, а вот редкое вызовет себорею);
  3. распределяем порцию продукта по ладоням, наносим только на кожу и корни, при смывании пены длина промоется в достаточной степени, что предотвратит пересушивание.
Распространенные ошибки в выборе и применении шампуней

Когда шампунь наносят по всей длине:

  1. после применения масляных масок;
  2. во время использования шампуня глубокой очистки – он нужен, если волосы “перепитаны”, плохо промываются, слипаются в сосульки из-за силиконов.

Только в этих двух случаях пряди намыливаются и промываются тщательно, но не чаще чем раз в 1-2 недели.

Средства по уходу за волосами

Соблюдая указанные выше правила, вы на некоторое время сохраните здоровье ваших волос, но этого мало. Также нужно знать свой тип волос и в соответствии с ним подбирать шампунь и кондиционер. Обратите внимание и на длину, поскольку длинные волосы нуждаются в более тщательном уходе [16]. Если волосы слабые и тусклые, а кончики секутся — пора заняться их здоровьем и хотя бы временно отказаться от избыточной длины и начать подравнивать кончики [17]. Также пользуйтесь питательными масками, чтобы устранить проблему секущихся волос, и откажитесь от средств, утяжеляющих корни (некоторые пользуются такими шампунями для создания объёма, но состояние длинных и слабых волос это только ухудшит) [18].

Читайте также:  При лазерной эпиляции рост волос не увеличивается

Вот виды средств и процедур для ухода за волосами.

  • Шампуни. Деления волос на нормальные, сухие и жирные для выбора подходящего шампуня недостаточно, поскольку повреждённым волосам требуется особый уход, для них нужно подбирать специальный шампунь с лечебными компонентами. Такие шампуни содержат кератин и растительные ингредиенты, восстанавливающие структуру, а также витаминные комплексы, питающие корни. С шампунями для тонких волос следует проявлять осторожность, поскольку они содержат полимеры и силиконы, которые утяжеляют волосы. Поэтому при использовании такого шампуня нужно периодически очищать голову при помощи средств глубокой очистки [1], о которых пойдет речь ниже.
  • Кондиционеры. Одного шампуня может быть недостаточно для достижения результата. Дело в том, что основная функция шампуня — смывание грязи и очищение волос, большинство шампуней с этой задачей справляется неплохо. Но волосам, особенно проблемным, необходимо питание, а это уже «входит в обязанности» кондиционера. Выбор кондиционера не менее, а часто и более важен, чем выбор шампуня, поскольку от этого зависит, станут ли ваши волосы здоровыми и блестящими или останутся сухими и ломкими. Кроме того, существуют лечебные шампуни для волос и кожи головы, которые можно применять без кондиционера. Один из таких шампуней — «Перхотал». «Перхотал» с кетоконазолом борется с перхотью и с причиной её возникновения и не требует последующего нанесения кондиционера, поскольку кондиционер уже входит в его состав [3].
  • Пилинги для глубокой очистки. Глубокая очистка требуется при применении некоторых шампуней (например, для тонких волос) [1], а также эта процедура улучшает кровоснабжение волосяных фолликул и способствует лучшему проникновению питательных средств (лосьонов, сывороток, тоников) в кожу головы. Пилинги могут быть фруктовыми, ультразвуковыми, химическими, газожидкостными, а проводить их можно как в салоне красоты, так и дома. Только помните о противопоказаниях: нельзя применять процедуры глубокой очистки при повреждениях кожи (ранках, царапинах), раздражениях, вызванных в том числе себорейными нарушениями, при чувствительной коже и индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов [2].

Из других средств по уходу за волосами отметим маски, спреи, сыворотки, муссы, тоники, масла, а также средства для стайлинга (краски, лаки, гели), которые, как правило, нужны только для создания имиджа [4].

  • Спреи могут иметь лечебный эффект (например, препятствовать выпадению волос), а могут наноситься для того, чтобы легче было расчёсывать волосы [4].
  • Сыворотки предназначены для укрепления структуры волос, защиты после окрашивания и придания объёма [4].
  • Маски используются для решения проблемы секущихся кончиков и улучшения структуры волос [5].
  • Муссы и пенки применяются для защиты волос от термического воздействия (в частности, при укладке) [4].
  • Тоники борются с выпадением волос: в большинстве тоников содержатся травяные отвары, стимулирующие рост [4].
  • Масла питают волосы витаминами и микроэлементами, увлажняют кожу, восстанавливают волосяную структуру, способствуют росту волос и восстановлению после окрашивания [4].
Читайте также:  Как выполняется лазерное удаление папиллом

Ссылки на литературу:

  • [1]
  • [2] -za-volosami/glubokaya-ochistka-volos-i-kozhi-golovy-v-domashnix-usloviyax/
  • [3]
  • [4]
  • [5] -volos/sekushhiesja-konchiki/
  • [6] -za-volosami/
  • [7] _za_volosami/2017/2/3/85783/
  • [8] -pravilno-sushit-volosy
  • [9] -za-volosami/eto-delayut-vse-5-oshibok-kotorye-mogut-pogubit-volosy/
  • [10] -za-volosami/
  • [11] -myt-volosy
  • [12] -i-zdorove/6-oshibok-vo-vremya-mytya-golovy-iz-za-kotoryh-portyatsya-volosy
  • [13] -izbavitsya-ot-perhoti
  • [14] _son/stati_son/pochemu-nelzya-spat-s-mokroj-golovoj/
  • [15] -dlya-volos-ostorozhno-opasno-dlya-zdorov-ya/
  • [16] -uxod-za-dlinnymi-volosami/
  • [17] %D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F/strich-konchiki-volos-dejstvitelno-li-sposobstvuet-bolee-bystromu-rostu-volos_a9408/1
  • [18] -kotorye-ty-navernyaka-sovershaesh-pri-vybore-shampunya/

Данный текст не является инструкцией по применению, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Какие основные моменты важно помнить при подборе средств для ухода за волосами?

Иногда кажется, что люди хорошо знают банальные вещи об уходе за волосами. Но этот вопрос всегда очень индивидуален. Есть показания, при которых необходимо мыть голову чаще или реже, например, если человек занимается спортом, голову можно мыть ежедневно и даже несколько раз в день. Вопреки убеждениям, это никак не влияет на качество волос и точно уж на кожу голову. Суть вопроса заключается в том, какие средства нужно для этого выбирать. Шампунь выбирается для кожи головы практически всегда, а бальзамы, кондиционеры, маски по структуре и качеству волос. Это первое, о чем должен помнить каждый человек выбирая шампунь. Естественно, что идеально предварительно получить консультацию профессионала, которому вы доверяете. Средства по уходу необходимо покупать в местах, где продаются качественные продукты.

Если вы моете голову ежедневно, для этого нужно выбирать шампунь, предназначенный для ежедневного использования. Такие есть во всех линейках. Есть также бальзамы, кондиционеры для ежедневного применения. Они бывают в спреях или в кремообразном виде. В чем отличие таких ежедневных средств от обычных? В том, что концентрация ухаживающих и очищающих средств меньше, чем в обычных. Они созданы для того, чтобы очень бережно очищать кожу головы и волосы, не раздражая их, и в то же время, не перенасыщая их дополнительным питанием, увлажнением, восстановлением и т.д.

Причины ухудшения состояния волос

  • Наследственный фактор
  • Нарушения функций щитовидной железы
  • Телогеновая алопеция — заболевание, при котором волос, все еще находясь в фазе роста, переходит к фазе покоя
  • Аутоимунные заболевания
  • Недостаток железа
  • Острая нехватка витаминов и минералов
  • Инфекции кожного покрова головы, такие как дерматит или себорея
  • Острая реакция на стрессовые ситуации
  • Жесткое воздействие на волосы: сушка феном, окраска волос, применение шампуней с сульфатами, а также различных моделирующих гелей, лаков, восков
  • Внешние фактор: ветер, мороз, холод и прочее
  • Загрязнение окружающей среды

Использование масок

Для питания и увлажнения кожи головы, разглаживания волос, устранения перхоти и прочих проблем два раза в неделю используются маски для волос определенной направленности. Купить средство можно в магазине, однако наиболее эффективными считаются самостоятельно приготовленные маски из подручных материалов. Простые и в то же время действенные средства помогут сохранить красоту волос:

  1. Отличный результат дают маски, в состав которых входят такие активные компоненты, как никотиновая кислота, настойка красного перца, спиртосодержащие продукты, лук. Эти продукты усиливают кровообращение, что способствует проникновению питательных веществ к корням и ускорению роста волос.
  2. Масла также часто используются в составе масок. Наибольшей популярностью пользуются оливковое, касторовое, репейное масла. Кроме того, применяются косметические масла – персиковое, абрикосовое, масло грецкого ореха и другие.
  3. За 15-20 минут до мытья волос можно нанести на них слегка подогретый кефир, втереть в кожу и обернуть голову полотенцем. Кефир питает кожу, устраняет раздражение и перхоть, смягчает волосы.
  4. На протяжении месяца в кожу головы втирается касторовое или репейное масло, которые не просто питают волосяные луковицы, но и служат отличным стимулятором роста, пробуждают «спящие» луковицы. Масло смывается через час после нанесения.
Читайте также:  Глазирование волос — что это и как сделать в домашних условиях

Выбранную маску правильнее применять курсом длительностью 2-3 месяца, от одного применения эффекта не будет, также как и от частой смены состава.

В первую очередь нужно ознакомиться с видами масок, без которых невозможно представить ухаживание за волосами в домашних условиях. Подбирать их нужно под конкретный тип волос и проблем.

Для жирных волос подойдут маски на кефирной основе

  • Жирные. Нормализация работы сальных желез, удаление излишков смазки, освежение. Мята, лимон, яблочный уксус, кефир, хвощ, крапива, ромашка, хвощ, косметическая глина, водка, морская соль.
  • Сухие. Увлажнение и питание, нормализации выработки смазки, придание эластичности и естественного блеска, смягчение. Ромашка, растительные масла, яичный желток, сок алоэ, мед, сливки.
  • Нормальные. Поддержание здоровья, питание и придание блеска, шелковистости. Лимон, ромашка, мед, коньяк, бесцветная хна, крапива.

Сухой шевелюре яичный желток придаст блеска и увлажнит её

  • При выпадении. Укрепление волосяной луковицы, питание, улучшение кровообращения. Репейник, крапива, кора дуба, мед, масла, розмарин, желток, коньяк, луковый сок и отвар шелухи, морская соль, розовое масло.
  • Тусклость. Придание блеска и сглаживание чешуек кутикулы. Коньяк, лимон, легкие масла, яблочный уксус, черный чай, ромашка, крапива, хвощ.
  • Перхоть. Устранение грибка, восстановление нормальной работы сальных желез, лечение кожи головы. Морская соль, яблочный уксус, чайное дерево, апельсин, лаванда, репейник.

Масло репейника позволит избавится от перхоти

  • Ломкость и посеченные кончики. Укрепление луковицы и волосяного стержня, питание, сглаживание кутикулы, утолщение структуры прядей, эластичность и упругость, прочность. Желток, мед, масла, лимон, мед, лук, мякиш ржаного хлеба, коньяк, вино, хна, желатин, овсяные хлопья.
  • Седина. Замедление вымывания меланина, насыщение цвета. Лимон, черный чай, крапива, мед, вино, коньяк.
  • Замедленный рост, потеря объема. Пробуждение новых фолликулов, ускорение роста волос, утолщение стержня, нормализация работы сальных желез, ускорение кровообращение, интенсивное питание луковицы, упругость от корней. Коньяк, водка, горчица, красный перец, масла, лук, морская соль, хна, мед, яйцо, репейник, крапива, касторка, пивные дрожжи.

Перед использованием маски необходимо проверить аллергическую реакцию на сгибе локтя. Не стоит применять агрессивные компоненты при наличии травм кожи головы.

Лучшим средством для интенсификации роста волос является масляная настойка репейника с перцем. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.