Процедуры для кожи лица после 50 лет

Красоту принято отождествлять с образом цветущей молодости. Но каждый возраст прекрасен по-своему. Женщины после пятидесяти зачастую обладают своим неповторимым шармом, заставляя взгляд случайных прохожих невольно останавливаться на их лицах.
Годы идут и берут свое. Преимущества внешнего вида, данные нам в юности, невозможно продлить всю жизнь. Но если вовремя научиться принимать требуемые меры, тогда ситуация может измениться коренным образом.

Особенности ухода за кожей лица после лет

К 50 годам в коже почти в 2 раза снижается количество вырабатываемой гиалуроновой кислоты, отвечающей за увлажненность, и в 3 раза уменьшается содержание коллагеновых волокон. Помимо этого, после 50 лет у женщин прекращается выработка гормона эстрогена, наступает менопауза. И даже если вы успешно ухаживали за кожей все годы ранее, сохранили безупречный цвет лица, четкие контуры и подтянутый рельеф, 50-летний возраст может преподнести множество неприятных сюрпризов.

Кожа стремительно будет терять жировой слой, пигментироваться и высыхать, становясь дряблой и реагируя на малейшие погодные изменения. Лицо будет выглядеть очень уставшим из-за углубления даже мелких и незаметных морщин.

Именно поэтому грамотный систематический уход, включающий очистку, крема и маски для лица от морщин, после 50 лет поможет оставаться коже эластичной, сияющей и наполненной жизненной силой. Конечно, совсем остановить процесс старения и увядания не получится, но выглядеть достойно для своего возраста и не превратиться в пятидесятилетнюю старушку вполне даже возможно.

Ухаживая за зрелой кожей, необходимо соблюдать ряд правил:

1. Следует разделять процедуры ухода за лицом и кожей вокруг глаз, так как кожа век очень тонкая и чувствительная. Нанося маски, следует избегать области нижних и верхних век, применяя для этого специальные, более щадящие препараты и составы.

Особенности ухода за кожей лица после лет

2. Самое главное — это увлажнение. Замечали, что состаренная кожа похожа на потрескавшуюся поверхность земли, или грубую кору дерева? Это явление — результат отсутствия должного уровня увлажнения. Поэтому чтобы морщины после 50 лет были совершенно незаметными, обязательным условием становится постоянная подпитка эпидермиса и дермы увлажняющими косметическими продуктами. Выбирайте только проверенных производителей: проверяйте, чтобы косметика содержала гиалуроновую кислоту, ретиноиды, ускоряющие отшелушивание мертвых клеток, эластин, полисахариды, волокна коллагена, аминокислоты и витамины А, С и В. Никогда не ленитесь и увлажняйте кожу утром и вечером.

3. Использование комплексного ухода. Применять нужно не только крема и маски в домашних условиях. Активно используйте пенки и тоники для умывания, скрабы для отшелушивания, сыворотку для женщин после 50, ускоряющую процессы восстановления и регенерации. Не забывайте о фейсбилдинге — гимнастике для лица, массаже и косметических, химических пилингах.

4. Подпитка витаминами и микроэлементами изнутри. Очень тщательно следует следить за питанием, и ни в коем случае не допускать авитаминоза и белкового голодания, так как это сразу же сказывается на коже, волосах и ногтях.

5. Ухаживать нужно не только за лицом, так как молодое лицо на дряблой шее в сочетании с жилистыми и морщинистыми руками в пигментных пятнах выглядит по меньшей мере странно. Делая маски и процедуры для лица, обязательно увлажняйте и питайте кожу шеи, декольте, предплечий и рук, применяя по необходимости отбеливающие средства, чтобы ничто не выдавало ваш истинный возраст.

6. Обязательно посетите врача, чтобы проконсультироваться по поводу гормональной терапии и приема необходимых поддерживающих препаратов во время менопаузы.

Маски из бобовых

Елизавета II активно пользовалась для решения такой неприятной проблемы как морщины рецептами, где главным компонентом были бобовые. Чтобы изготовить такую маску для лица в домашних условиях смешиваем 50 г измельченного до консистенции муки гороха, чечевицы с 3 ст. л сметаны. Чтобы повысить эффективность рецепта от морщин после 60 лет добавляем получившуюся массу оливковое масло.

После нанесения маски, следует избегать напряжений мышц лица. Т.е. женщина должна обеспечить себе полный покой, отказавшись на 30 минут от улыбок и разговоров. Косметологи, практикующие процедуры на основе натуральных масок, рекомендуют занять положение лежа и полностью расслабиться.

Домашние маски для микролифтинга

Домашняя подтягивающая маска для лица – это идеальный вариант для тех, кто не доверяет или разочаровался в эффективности «волшебных баночек» из магазина или аптеки.

Домашние маски для микролифтинга
Домашние маски для микролифтинга

Добиться эффекта микролифтинга кожи можно и дома, без трат на дорогущие средства и с помощью средств и компонентов, которые найдутся в каждом доме.

Домашние маски для микролифтинга
Домашние маски для микролифтинга
Желатиновая маска

Один из самых популярных видов подтягивающих масок. Желатин залить горячей водой и мешать до растворения комочков, добавить пару капель глицерина. Нанести смесь на лицо, не втирая. Второй вариант – пропитать этой смесью хлопчатобумажную ткань и наложить на лицо. В обоих случаях держать маску полчаса, удалить и ополоснуть лицо прохладной водой.

Крахмальная маска

Вторая по популярности маска, подтягивающая овал лица. Столовую ложку крахмала смешать с таким же объемом кефира и добавить один взбитый белок. Нанести на кожу на 20 мин, смыть. Такая маска обеспечивает подтягивающий эффект с первого применения и улучшает внешний вид кожного покрова.

Творожная маска

Подойдет и для сухого, и для жирного типа кожи и может использоваться уже после 35 лет: в первом случает берут творог 5-9 %, а во втором – обезжиренный. Творог следует измельчить блендером до получения густой, равномерной массы. Перед нанесением маски кожу следует распарить, затем намазать на лицо творог и оставить на 20 мин. По мере просыхания маски кожу начнет стягивать. Остатки маски смывают и ополаскивают лицо прохладной водой.

Такая процедура рекомендована за несколько часов выходом в свет: помимо лифтинга и увлажнения, наблюдаются такие положительные эффекты, как уменьшение отечности под глазами, сужение пор, свежий цвет лица.

Горячая маска

Подразумевает использование горячего компресса и последующего применения кубиков льда. Хлопчатобумажное полотенце окунуть в горячую воду с несколькими каплями розового масла и уложить на предварительно очищенное лицо на 3 минуты. Затем обработать лицо кубиками льда, которые можно сделать из сока петрушки, зеленого чая, минеральной воды.

Особенно такие процедуры показаны при сухом типе дермы с признаками увядания после 50 лет.

Белковая маска

Маски с белком можно проводить 2-3 раза в неделю. Белок от одного куриного яйца взбить и нанести на очищенную кожу: при сухом ее типе можно ввести в белок ложку меда, при жирном – ложку кефира. Нанести смесь на лицо, смыть теплой водой, когда состав полностью высохнет (будет ощутимая стянутость).

Помогает заметно улучшить овал лица, а также избавиться от камедонов.

Глиняная маска

В аптеках продаются различные виды глины. Практически все ее виды сильно сушат – это тоже следует учитывать и не делать такие процедуры чаще 1 раза в 7 дней. Поэтому при сухом типе дермы больше подойдет розовая глина с добавлением розового эфирного масла, а при жирном – зеленая и голубая. Для получения кремообразной текстуры глину разбавляют обычной или минеральной водой. Для одной маски достаточно 1 ч.л. сухой глины. Массу нанести на лицо тонким слоем и оставить на 15 мин (кроме губ, области возле глаз). В течение этого времени нельзя разговаривать. Снимать маску нужно влажным ватным диском, а остатки смыть прохладной водой.

Медово-лимонная

Оптимальный состав для жирного типа дермы, особенно, если есть угри и акне. За основу берут жидкий мед, в который добавляют 1 ч.л. сока лимона и 0,5 ч.л. белой глины. Все ингредиенты смешать и нанести на лицо на полчаса. Смыть тепленькой водичкой.

Помимо лифтинга, такая смесь значительно улучшит цвет лица и обеспечит ткани необходимыми питательными веществами.

Маска из хурмы

Кусочек фрукта измельчают в кашу и добавляют немного крахмала для густоты. Нанести смесь на кожу на 20 мин и умыться теплой водичкой.

Вяжущие вещества и витамины улучшают тургор кожного покрова и насыщают ткани витаминами.

Домашние маски для микролифтинга
Домашние маски для микролифтинга

Перечень ингредиентов для омолаживающих масок

Список продуктов, лекарственных трав и медицинских препаратов, обладающих микроэлементами и витаминами, полезных именно для зрелой кожи, не особо велик, но каждый из пунктов в этом перечне наделён уникальными свойствами в борьбе за молодость.

Приведём наиболее эффективные ингредиенты:

  • из лекарственных растений – алоэ, липа, пион, ромашка, шалфей;
  • из продуктов питания – мёд, дрожжи, яйца, сметана, сливки, жирный творог, авокадо, огурец, картофель, груша, банан, вишня и все свежие ягоды;
  • из масел – льняное, миндальное, персиковое, облепиховое;
  • рыбий жир;
  • глицерин и ланолин.

Варьируя между собой указанные составляющие, каждая женщина может создать уникальный состав маски, подходящий именно ей и дающий максимальный результат.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

Мороз и ветер

  • Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
  • Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
  • Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
  • За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
  • Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
  • После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
  • В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.

Сухой воздух

  • Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
  • Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
  • Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
  • Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
  • Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.

Ультрафиолет

  • Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
  • В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
  • Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
  • В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

  • микротоковая терапия;
  • лазерная биоревитализация;
  • RF-лифтинг;
  • ELOS.

Способы ухода за лицом

Существуют различные доступные способы омоложения лица народными средствами. Так, можно делать маски, скрабы, тоники, травяные ледяные кубики с лекарственными растениями в составе и т.д.

На первоначальном этапе следует позаботиться о тщательном очищении поверхности от загрязнений, кожного жира, макияжа.

Способы ухода за лицом

Для этого используется оливковое масло, масло виноградных косточек или любое другое растительное. Дополнительно с целью удаления ороговевшего слоя применяется скраб на основе меда, клубники, сметаны.

Остатки уходовых средств удаляются при помощи минеральной воды. Умываться обычной жидкостью из водопровода – не рекомендуется.

Противопоказания

Отказаться от медового массажа нужно тем, кто имеет травмы кожи, угри, прыщи, экзема, дерматит, синяки в области воздействия. Нельзя проводить процедуру и при куперозе (сосудистые звездочки – признак хрупкости сосудов. Массаж может повредить из стенки еще больше). Противопоказанием к использованию меда в косметических целях является аллергия на продукт пчеловодства.

Показаниями к началу практики омолаживающего массажа являются:

  1. Желание человека замедлить старение кожи и омолодить ее (массаж выполняется в качестве профилактики).
  2. Тусклость кожи и потеря ее здорового вида.
  3. Наличие глубоких возрастных морщин в зоне лба, щек, на переносице и шее.
  4. Наличие мелких мимических морщин в зоне глаз.
  5. Потеря эластичности кожи.
  6. Обвисание кожи.
  7. Чрезмерная сухость кожи из-за недостатка полезных веществ.

К сожалению, выполнять омолаживающий массаж можно далеко не всем желающим.

Прямыми противопоказаниями к проведению данной процедуры в домашних условиях являются:

  1. Острые респираторные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой и лихорадкой.
  2. Открытые раны на коже.
  3. Гнойные выделения на коже.
  4. Порезы, синяки, трещины и прочие повреждения целостности кожного покрова.
  5. Угревая сыпь.
  6. Различные тяжелые кожные заболевания (герпес, дерматит, экзема и т.п.).
  7. Воспалительный процесс на коже.
  8. Не завершенный период реабилитации после недавно проведенных операций на лице, а также после различных косметологических манипуляций.

Все остальные омолаживающее способы можно практиковать, но уже после рождения ребенка.

Проблема номер три: сухость

Кожа в 55 лет почти всегда страдает от недостатка влаги. Именно сухость кожи приводит к ее старению и морщинкам, а значит – нужно правильно увлажнять! И с этой задачей прекрасно справляются домашние увлажняющие маски специально для зрелой кожи.

Увлажняющая маска из моркови

Проблема номер три: сухость

Эта маска – настоящее сокровище, а главное – она очень простая. Возьмите обычную морковку и натрите на мелкой терке. Добавьте желток яйца, ложку оливкового или кунжутного масла, пару капель лимонного сока – и перемешайте. Увлажняющая маска готова! Она не только прекрасно сохраняет влагу, но и улучшает тон лица, поэтому для женщин в 55 лет подходит идеально!

Маска для увлажнения зрелой кожи из кефира

Проблема номер три: сухость

Такая маска увлажняет, тонизирует и отбеливает пигментные пятна, которые часто появляются в 55 лет. Нужно взять кефир средней жирности, лучше всего – домашний. Добавить в него несколько капелек оливкового или льняного масла, и нанести на чистую кожу. Когда маска будет подсыхать, можно наносить новый слой. Так делать в течение получаса.

Огуречная маска для увлажнения зрелой кожи

Огурчик отлично увлажняет, тонизирует и освежает лицо, поэтому такая маска – настоящая находка. Очистите огурчик от кожуры, натрите на терке, добавьте ложку не слишком жирной сметаны или даже сливок – и наносите на кожу. Сверху положите марлю или полотенце, и дерите 20 минут.

Проблема номер три: сухость

Маски для лица женщинам после лет

Подтягивающие маски

Все маски, в том числе и подтягивающие, обязательно наносить как на кожу лица, так и на шею, избегая лишь область вокруг глаз.

Для большего эффекта маски для лица женщинам после 50 лет смываются смягченной водой или настоями из трав, после чего наносится крем. Спустя 20 минут крем пропитывается салфеткой, для удаления лишних, утяжеляющих кожу, не впитавшихся остатков. Для лучшего впитывания протирается кусочками льда из травяных настоев.

Маски для лица женщинам после лет

Главенствующее место среди подтягивающих масок лица после 50 лет занимает желатиновая маска.

Основа:

В жирных сливках растворяют желатин и наносят на лицо и шею. Смесь не должна быть слишком жидкой, после полного высыхания маска размачивается теплой водой и постепенно смывается.

ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не сдираем желатин с лица! А именно размачиваем осторожно и постепенно. Иначе можно повредить кожу!

К желатиновой основе на сливках возможно добавление различных компонентов.

Маски для лица женщинам после лет
  • Творог – увлажнение, питание.
  • Огурец для большей подтяжки.
  • Клубника – освежает цвет лица.
  • Морковь (сок) – насыщает кожу кератином.
  • Сливочное масло – питание, удаление морщин.

Одна из самых простых, это подтягивающая маска для лица после 50 лет на основе яичного белка. Отделяем белок, взбиваем, наносим на лицо. Выдерживаем до полного высыхания, смываем. Именно в это маску, больше ничего не добавляем.

Мышечный тип старения

Считается самым физиологичным: постепенно снижается мышечный тонус кожи, цвет лица становится тусклым, появляется легкая отечность тканей, проявляются мягкие носогубные складки, а уголки рта чуть опускаются.

Что можно попробоватьПлазмолифтинг – anti age-ритуал, в основе которого лежит механизм самоомоложения кожи. Ей помогает восстанавливаться на клеточном уровне собственная плазма. После забора и очищения венозной крови по специальной технике, сначала плазма «готовится», насыщаясь активными веществами в центрифуге (не более 10-15 минут), а после вводится под кожу и начинает активно побуждать клетки соединительной ткани энергичнее синтезировать коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту.

Отличительная особенность свойств кожи жительниц Юго-Восточной и Средней Азии, Китая, Японии. У них хорошо развиты мышцы лица и при этом незначительно выражена подкожно-жировая клетчатка. Первые признаки старения на лице появляются довольно поздно, а кожа долго сохраняет упругость и четкий овал лица.

Что попробоватьКонтурная пластика и объемное моделирование – процедуры введения под кожу филлеров (инъекционных гелевых препаратов на синтетической или натуральной основе) для восполнения утраченного объема. Филлеры вводятся в разные слои кожи и потому решают разные проблемы: помогают стереть глубокие складки, устранить «провалы» под глазами, сформировать скулы.