Эффект дежавю — что это такое? Виды дежавю, причины возникновения

Психолог Вероника Нуркова о механизме возникновения эффекта дежавю и ошибках человеческой памяти

Что это за эффект и почему он происходит?

Для того, чтобы легко понять, что такое дежавю, человеку следует внимательно изучить терминологию. Данный термин происходит от двух слов из французского языка «déjà vu», что переводится как «уже увиденное».Под этим понимается кратковременное, не более нескольких секунд, состояние психики человека, когда окружающая действительность воспринимается им как воспоминание из прошлого. В этот момент человеку кажется, что он уже находился в подобной ситуации.

Для каждого данный феномен протекает по-разному. Кто-то переживает его как кратковременную смазанную вспышку, а кто-то чувствует более продолжительно и детально. Однако несомненно то, что в среднем 80 процентов людей по всему миру сталкивались с этим.Главной проблемой данного эффекта является невозможность его изучить. Из-за отсутствия физических проявлений, непредсказуемости и кратковременности действия, учёные до сих пор не могут как следует разобраться в этом явлении и найти истинные причины его возникновения.

Явление дежавю: основные теории возникновения.

Несмотря на многие трудности в методах изучения, ученые всего мира уже давно пытаются разгадать столь загадочное явление. Светила науки редко приходят к единому мнению. Так произошло и в данном случае. Сейчас существует несколько теорий (ничем пока не доказанных), способных объяснить эффект дежавю. Рассмотрим их.

Теория первая: временные изломы

Эта версия разработана несколькими психиатрами. Они полагают, что при дежавю в человеческом мозге происходит некая раскодировка времени. Проще говоря, мозг по необъяснимой причине попросту перестает должным образом различать время, видя происходящее сейчас, как настоящее вместе с прошлым.

Теория вторая: сон

Один из немногих серьезных исследователей данного явления Андрей Курган заявляет, что основная причина дежавю кроется в нашем подсознании. Каждый из нас постоянно запоминает множество событий и ситуаций, которые когда-то нас потрясли. А отображаются эти волнующие события, как правило, во сне. Ведь они, по сути, являются ощущениями, а не реальными действиями в настоящем. А когда многочисленные яркие эмоции накладываются на происходящую реальность, человек не может отличить явь от грез. Подобное смешение сна и яви и порождает в подсознании дежавю.

Читайте также:  Какой цвет волос подойдёт вам по знаку зодиака?

Теория третья: мистика

Вполне естественно, что столь загадочное явление не могло быть не рассмотрено и с мистической точки зрения. Но даже многочисленные мистики трактуют причину возникновения дежавю по-своему. Многие из них полагают, что душа на протяжении всего времени пребывания в теле человека совершает постоянные путешествия во времени. Она может оказываться в телах разных существ, переживать одновременно великое множество событий, вследствие чего они не могут потом не накладываться друг на друга. Душа, реинкарнируясь, как бы напоминает своей новой «оболочке» о том, что когда-то произошло с ней в прошлой жизни.

Теория четвертая: физиология

Ученые из США объясняют причины возникновения дежавю по-своему. Они утверждают, что отличия между видимыми образами и явлениями определяет отдел человеческого мозга – гиппокамп. А в тот период, когда отдел этот по той или иной причине дает некоторые сбои, мы воспринимаем совершенно разные ситуации, как схожие с чем-то, как когда-то пережитые. Выявлено, что главными причинами подобных отклонений являются:

 депрессии,

 частые стрессы,

 постоянное умственное напряжение,

 магнитные бури.

Как видно, теорий много. Каждая из них имеет право на существование, конечно, до тех пор, пока не будет доказано точно, почему же возникает эффект дежавю. Но какой бы ни оказалась эта причина, не стоит бояться данного явления. Никакого вреда оно не наносит.

Что ещё почитать:

 Почему нельзя фотографировать спящих людей, младенцев и детей?

ВконтактеFacebookTwitterОдноклассникиМой мир

Причины возникновения дежавю

Изучением причин возникновения сложных феноменов человеческого сознания занимаются многие специалисты, различных областей психологии.

Несмотря на то, что многолетнее изучение феномена дежавю не позволило раскрыть стопроцентную причину возникновения, ученые определили возможные его предпосылки.

Возникновение обманных и сымитированных воспоминаний происходит в отделе головного мозга, расположенного в височной доле и имеющим название «гиппокамп». Именно височная часть отвечает за прием и анализ воспринимаемой информации.

Читайте также:  Как наверняка узнать об измене своего мужа

Нарушение стабильности функционирования гиппокампа может привести к сбою во внесении получаемой человеком информации, что предположительно может стать причиной возникновения эффекта дежавю. Обусловлено это тем, что центр памяти принимает информацию без проведения анализа, что влечет за собой восстановление спустя несколько доли секунд.

При этом полученная вновь информация поступает на обработку и воспринимается человеческим сознанием как уже знакомая. Именно это позволяет сформировать ложные воспоминания в сознании.

Кроме того, многочисленные исследования позволяют предположить, что на появление эффекта дежавю могут также повлиять:

  • физическое состояние организма;
  • психические отклонения;
  • многочисленные стрессы и потрясения;
  • разница и стабильность атмосферного давления;
  • высоко развитый интеллект;
  • интуитивные способности.

Объяснением вышеперечисленных причин может послужить то, что при попадании в неизвестную для сознания обстановку, включается система предотвращения стресса, что приводит к тщательному анализу известных мозгу фактов и поиску знакомых образов, создавая при этом спонтанные источники и элементы информации.

Важной особенностью является то, что эффекта дежавю может возникать как у абсолютно здоровых, полноценных людей, так и людей с отклонениями в психики и неврологическими заболеваниями, особенно часто встречается у людей страдающих эпилепсией. Кроме того, случаи дежавю наблюдаются после травм головного мозга.

Охарактеризовать эффект дежавю как положительное или отрицательное явление – невозможно. Результатом проявления феномена могут стать:

  • ощущение потери реальности;
  • иллюзия неестественности происходящих событий;
  • ощущение потери во времени.

Известно, что искусственным путём спровоцировать эффект дежавю не возможно, это ощущение приходит спонтанно.

Последствия возникновения эффекта дежавю напрямую зависят от вида проявления феномена.

Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?

Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?
Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?
Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?

В 2014 году в Университете Шеффилда Халлама изучался случай 23-летнего мужчины, который страдал от «постоянного дежавю». На протяжении трех лет он испытывал ощущение того, что ежедневно попадает в ситуации, которые ему уже знакомы. Мужчина говорил, что ему кажется, будто он попал в «ловушку времени». В конце концов, он даже перестал смотреть телепрограммы и читать журналы, потому что был убежден в том, что уже знает их содержание.

Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?
Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?
Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?

В рамках исследования выяснилось, что мужчина страдал от повышенной тревожности, но в остальном его физическое и психическое состояние было в рамках нормы. Тогда ученые предположили, что частота возникновения эффекта «дежавю» и уровень тревожности человека имеют неразрывную взаимосвязь. «Что касается нашего случая, – позднее сообщил в отчете преподаватель психологии Университета Шеффилда Халлама, – стресс, вызванный переживанием дежавю, может сам по себе привести к увеличению частоты возникновения состояния дежавю. Аналогичная взаимосвязь наблюдается и при других состояниях тревоги. Например, при приступах паники» (

Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?
Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?
Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?

Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?

Виды дежавю

Дежавю разделяют на несколько разновидностей:

Читайте также:  Творческий кризис. Методы борьбы

✔️ «Дежа веку» (уже прожитое). Этот вид повторения имеет характерную особенность – оно насыщено подробностями, звуками, ароматами, осязательными ощущениями. При этом жертва явления убеждена в том, что может предвидеть дальнейшее развитие событий на несколько минут вперёд.

✔️ «Дежа антандю» (однажды услышанное). Возникает при звуках песни, мелодии, фразы, разговора, шума, сочетании звуков. Они кажутся уже однажды слышанными и знакомыми, хотя ухо воспринимает их впервые.

✔️ «Дежа безе» (однажды попробованное). Связано с гастрономическими ощущениями. Может возникнуть при дегустации незнакомого блюда. Человеку кажется, что он уже кушал что-то такое же либо очень похожее.

✔️ «Дежа визите» (однажды посещённое). Может возникнуть в незнакомой местности, когда происходит «узнавание» улиц, домов, природных уголков. Создаётся впечатление, что всё в этой географической точке давно знакомо.

✔️ «Дежа сю и дежа фе» (однажды сделанное и однажды познанное). Возникает при получении новых знаний – появляется ощущение того, что эта информация уже была получена ранее, а сейчас она лишь освежается в памяти.

✔️ «Дежа сенти и дежа пансе» (то, что уже чувствовал и то, что уже думал). В этом случае возникают чувства, мысли, размышления, будто бы уже не в первый раз.