Интроверт – тип личности и признаки такого человека?

Интрове́рсия — экстраве́рсия — распространённый в психологии критерий категоризации или показатель измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии — экстраверсии, принадлежащих Карлу Юнгу[⇨] и Гансу Айзенку[⇨] . В психиатрии СССР и ГДР была также известна интерпретация К. Леонгарда[⇨] .

Подробный обзор

Что значит интроверт?

В противовес общительному и открытому экстраверту, интроверт − это человек, который больше сосредоточен на своем внутреннем мире, личных переживаниях, предпочитает уединение шумному обществу и, как правило, совершенно не стремится делиться с другими информацией о себе.

Главная проблема такой личности в том, что окружающие чаще всего неверно истолковывают его поведение. Большинство людей выражает свои мысли и чувства словами и тяготеют к общению с другими, поэтому отсутствие объяснений своих действий со стороны интровертированного человека вызывает у них недоумение.

Необщительность, эмоциональная закрытость, стремление к одиночеству истолковываются как застенчивость и неуверенность в себе или как надменность или черствость — могут приписать самые разные качества. Молчаливого интроверта часто называют «странным» и строят на его счет самые нелепые предположения. Но что это значит на самом деле?

Термин «интровертированность» описывает лишь особенности поведения человека в обществе себе подобных и отчасти задевает внутреннюю организацию личности.

По своей природе интроверты:

  • склонны к саморефлексии, в их реакциях часто просматривается некоторая отрешенность, созерцательность;
  • больше ориентированы на свой внутренний мир, чем на происходящее вокруг, не выступают инициаторами общения;
  • часто вдумчивы, сконцентрированы, дольше обдумывают свои ответы и не действуют под влиянием эмоциональных порывов;
  • силы и вдохновение черпают в уединении, в противовес экстраверту, который «подзаряжается» во время активного общения с людьми.

 Совершенно необязательно интроверт должен обладать ранимой натурой, быть стеснительным или эмоционально неразвитым, не уметь выступать на публике и поддерживать разговор. Все эти черты никак не связаны с интровертированностью человека.

Простой тест

Есть один из самых простых тестов для определения психологического типа. Его придумал профессор психологии Бруклинского колледжа – Глен Хасс (Glen Hass). Для него не нужно отвечать на вопросы. Достаточно пальцем той руки, которая считается основной «написать» у себя на лбу букву Q.

Наблюдающий должен заметить, в какую сторону обращен ее хвост. Если влево, то человек, скорее всего, экстраверт. Начертание хвостика в противоположную сторону говорит про то, что испытуемый интроверт. А а все потому, что экстраверты «располагают» букву таким образом, чтобы смотрящему человеку было удобнее читать.

Особенности интровертов заставляют делать их ряд ошибок

Для тех, кто любит психологию, интересной будет книга писательницы Софии Демблинг, которая характеризовала особенности интровертов через призму их ошибок. Вот несколько мыслей…

Особенности интровертов заставляют их тратить очень много времени на себя

Да, характер интровертов действительно таков. Они скорее побудут одни, чем проведут время с другими людьми.

Для многих мир интровертов не понятен, поэтому поведение интроверта часто вызывает возмущение и непонимание близких.

Интроверты – находка для работодателя

Интроверты – конечно же, находка для работодателя, но часто это играет с ними злую шутку, ведь люди такого типа работают, не разгибая спину, вредя, в первую очередь, себе.

Интроверты не очень любят делиться с коллегами своими идеями, поэтому бывает, что из-за этого не раскрывают свой деловой потенциал сполна.

Особенности интровертов заставляют их бежать от болтовни

Характер интроверта сопротивляется, если он попадает в шумную компанию болтливых людей.

Да, шумные компании позволяют хорошо узнать друга, но интроверты предпочитают начинать любые отношения с разговоров тет-а-тет.

Но ради того, чтобы наладить отношения с людьми интровертам стоит сделать над собой усилия, и не показывать свое «отвращение» к шумному обществу, мило болтая о мелочах.

Психологи твердят, что интроверты притворяются…

Вы спросите, в чем интроверты притворяются? Ученые утверждают, что интроверты лукавят, когда говорят, что им совсем не нужны эмоции и общение.

Нет, на самом деле, интроверты не совсем не хотят общения. Они не общаются с людьми, с которыми им не интересно, с которыми им сложно, и общение с которыми им в тягость.

Чаще всего интроверты находят одного человека, с которым легко говорить, молчать, проводить время, и так реализуют свою потребность в минимальном общении.

Особенности интровертов могут заставлять их сомневаться…

Да, бывают случаи, что интроверты из-за особенностей своего характера начинают сомневаться в себе и своих силах.

Самокритика свойственна интровертам, поэтому чувство отличия интроверта от других людей сопровождает его по жизни.

Есть интроверты, у которых на этом фоне появляется не мало комплексов и страхов. Так в характере интровертов видна некая застенчивость и скованность, которая нередко может оттолкнуть других.

 Если вы общаетесь с такими людьми, вы должны чувствовать особенности интровертов, уметь ценить их такими, какими они есть.

С близкими людьми интроверты могут вести себя совсем нетипично. Чувствуя безопасность, спокойствие и теплоту в свой адрес, интроверты раскрываются и удивляют иногда необычным и не свойственным для их типа характера поведением.

PS: Интроверты очень переборчивы в выборе друзей. Поэтому если вы стали другом интроверта, вы для него действительно особенный человек)))

Роль генетических и средовых факторов

Исследования на моно-и дизиготных близнецах, проведенные в разных странах, выявили роль генетического фактора в проявлении экстраверсии. Так, Д. Лоулин (J. Loehlin, 1992) приводит сводные данные по четырем исследованиям, проведенным на сотнях и тысячах близнецов, из которых следует, что сходство в проявлении экстраверсии значительно выше у монозиготных пар, чем у дизиготных.

Эти данные интересны еще и тем, что изучалось сходство в проявлении экстраверсии у близнецов, живущих вместе и врозь. В Швеции и США была выявлена и роль социального фактора, так как у живущих врозь близнецов сходство было меньшим, чем у близнецов, живущих вместе.

Показано, что коэффициент наследуемости экстраверсии равен 0,5 (Е. А. Сергиенко с соавторами, 1999), что тоже, с одной стороны, указывает на роль наследственности, а с другой — не исключает и влияния факторов среды (социальных) в проявлении экстраверсии — интроверсии. Выявлено также уменьшение с возрастом коэффициента наследуемости экстраверсии.

Только практические современные знания и навыки. Учитесь чему хотите по абонементу , со скидкой.

Изучите сегодня

  • Реклама: создание, планирование, размещение
  • Стратагемы: мудрость обращения с людьми
  • Техники скорочтения
  • Имиджеология
  • Введение в современный маркетинг
  • Как работать без осложнений: полная многоступенчатая послойная анатомия в разрезе практического применения филлеров, ботулинических токсинов и нитей
  • Развитие памяти
  • Инвестиции
  • Безоперационная ринопластика: как проводить комплексную эстетическую коррекцию носа
  • личность
  • поведение
  • темперамент
  • типология
  • характер

Интроверты и экстраверты: каковы они в отношениях?

Два основных типа личности – это интроверты и экстраверты, которые находятся на двух противоположных концах спектра человеческих черт характера. Экстраверты и интроверты влюбляются друг в друга все время – так как противоположности притягиваются. Но таким парам бывает сложно построить крепкие отношения из-за сильных различий.

К какому типу относишься ты

Хотя конфликтов в отношениях не избежать, разрешать разногласия и улучшать отношения проще, когда ты понимаешь, что представляют собой интроверты и экстраверты: это два самых популярных типа личности. Чтобы определить, к какому типу относишься ты, можешь пройти он-лайн тест. Или ты можешь прочесть о чертах характера интровертов и экстравертов ниже и понять, какой тип личности тебе ближе.

Черты характера интроверта

Интроверты обычно заряжаются энергией, когда находятся наедине, в спокойной и тихой обстановке. Они более болезненно воспринимают социальное отвержение и не всегда чувствуют себя в окружающем мире безопасно.

Интроверты и экстраверты: каковы они в отношениях?

Эмоционально устойчивые интроверты:

  • пассивные
  • осторожные
  • задумчивые
  • управляемые
  • надежные
  • уравновешенные
  • спокойные

Эмоционально неустойчивые интроверты могут быть:

  • тихие
  • пессимистические
  • необщительные
  • рассудительные
  • непоколебимые
  • угрюмые
  • тревожные
  • закрытые

Черты характера экстраверта

Экстраверты питаются энергией, общаясь с людьми и занимаясь активной деятельностью. Они менее чувствительны к социальному отвержению и считают окружающий мир абсолютно безопасным местом. Интроверты и экстраверты — кардинально разные, с этим не поспоришь.

Эмоционально устойчивые экстраверты:

  • дружелюбные
  • общительные
  • разговорчивые
  • отзывчивые
  • добродушные
  • беззаботные
  • энергичные
  • имеют задатки лидера

Эмоционально неустойчивые экстраверты могут быть:

Интроверты и экстраверты: каковы они в отношениях?
  • активные
  • оптимистичные
  • импульсивные
  • изменчивые
  • легковозбудимые
  • агрессивные
  • неспокойные
  • обидчивые

Как сохранить отношения между интровертом и экстравертом

Ключ к разрешению конфликтов, которые возникают в отношениях, – это понимание черт характера партнера. Интроверту необходимо понять необходимость экстраверта в социальной деятельности. Экстраверт же должен понять, что интроверт нуждается в уединении и спокойствии. Интроверты и экстраверты начнут понимать друг друга, если научатся принимать партнера таким, каков он есть.

Читайте также:  Что делать, чтобы мужчина вас добивался

Если у вас противоположные типы личности — интроверты и экстраверты — очень важно уметь находить компромисс и идти на такой компромисс. Интроверт может пойти на какое-то людное мероприятие с экстравертом; экстраверт, в свою очередь, может согласиться на то, чтобы уйти пораньше.

Если не идти на взаимные компромиссы, есть большая вероятность испугать мужчину  или надолго оттолкнуть любимую женщину.

Интроверт может предложить более удобные для него решения ситуаций, которые нравятся экстраверту, как например, сделать небольшой обед для друзей вместо массовой вечеринки для огромной компании.

Научитесь принимать друг друга

Принять другого человека таким, какой он есть – это просто жизненно необходимо для нормальных отношений. Понимать различия между интровертами и экстравертами – это одно, а принимать и даже восхищаться чертами противоположной тебе личности – совсем другое.

Принять – это когда экстраверт не пытается изменить своего партнера и не тянет его все время на какие-то массовые мероприятия, а интроверт признает необходимость экстраверта в общении и не держит его дома круглые сутки. Интроверты и экстраверты должны овладеть искусством взаимных уступок.

Интроверты и экстраверты: каковы они в отношениях?

Заключение

Возможно, тебе вовсе не нужно проходить тесты, чтобы определить, к какому типу относишься ты и твой партнер. Как правило, люди достаточно хорошо знакомы со своими чертами характера.

Но главное, что вам нужно помнить, это то, что ключ к здоровым отношениям лежит в умении находить гармонию между вашими различиями, жить с ней и любить друг друга.

Что такое амбивертность?

Амбивертность связана с интроверсией и экстраверсией, двумя разными «темпераментами» людей. Многие из нас говорят об этих двух чертах, как будто вы должны быть тем или иным. Но это не совсем верно. Правда в том, что интроверсия и экстраверсия находятся в спектре, и никто не является на 100% тем или иным. Даже самый тихий интроверт или самый болтливый экстраверт.

В результате многие люди находятся где-то в середине спектра. Вы можете почувствовать, что вы не вписываетесь ни под один ярлык. Или вы можете почувствовать, что оба ярлыка резонируют в разное время.

Если кто-то спросит, предпочитаете ли вы быть с людьми или проводить время в одиночестве, ваш ответ прост: «Это зависит…»

Амбивертность — это относительно недавний термин. Трудно сказать, сколько людей амбивертны. Психолог Карл Юнг не использовал точный термин «амбиверт», но он полагал, что люди, которые не сильно интровертированы и не экстравертированы, составляют большинство. Некоторые недавние эксперты сделали подобное утверждение, предполагая, что две трети всех людей являются амбивертами.

Но истинные амбиверты могут быть относительно редки.  По некоторым оценкам, они составляют не более 20% населения.

Замкнутость интроверта

Закрытость интроверта от внешнего мира часто принимают за замкнутость и нелюдимость. На самом деле это привычка периодически уединяться после участия в каких-то внешних событиях, жизненно необходимая интроверту для «перезагрузки», осмысления произошедшего, раскладывания обстоятельств по полочкам.

Он не может целыми днями встречаться с малознакомыми людьми, соглашаться участвовать во множестве мероприятий, всё делать на бегу, как экстраверт. Суета противопоказана интроверту, это именно тот человек, который не способен пережить десяток событий, не обдумав их и не приняв решения, стоит ли в дальнейшем участвовать в аналогичных мероприятиях.

Интерес к внешнему миру у интровертов присутствует, но если представить его в количественном обозначении, он гораздо меньше, чем у экстравертов.

Если второй не способен жить без встрясок, общения, происшествий и бесконечного движения, интроверт просто не испытывает необходимости в огромном массиве ненужной ему информации. Интроверт — это личность не закрытая, а ограничивающая влияние внешнего мира на мир внутренний.

Интроверты в отношениях

В отношениях интроверт-девушка в более выгодном положении, чем экстраверт. Дело в том, что благодаря умению концентрироваться на эмоциях и переживаниях, она способна отлично понять, что чувствует ее партнер. А если к способности понимать прибавить тот факт, что она сможет выслушать, не перебивая, то получится практически идеальная женщина.

Женщина-интроверт в отношениях практически никогда не опаздывает, поскольку знает, что она медлительна. Поэтому и сборы начинаются заранее. Кстати, и длительные телефонные разговоры ей тоже не по душе. Нет, она конечно по необходимости и позвонит, и поговорит по телефону. Но предпочтение все же отдается живому общению.

Читайте также:  300+ самых эффективных аффирмаций для мужчин и женщин

И еще одна особенность: от мужчины женщинам такого типа необходимы реальные поступки. Конечно, как и любой другой женщине, им нравятся цветы и красивые ухаживания. Однако если мужчина ей не помог в сложной ситуации, то на этих отношениях такая женщина скорее всего поставит крест.

Что касается мужчин, то они тоже терпеть не могут говорить по телефону. Также они не любят шумные компании и могут почти всегда односложно отвечать на вопросы. Просьбы о помощи от них тоже не дождешься. Поэтому, милые женщины, если вы подозреваете, что у вашего партнера проблемы, то придумывать, как ему помочь вам придется самостоятельно. Более того, делать это стоит так, чтобы ваша помощь выглядела как случайность.

Совместимость

Если мужчина экстраверт, а женщина — интроверт, то такой союз может выйти довольно успешным. Только подумайте: у него вечная потребность поговорить, а она — отличный слушатель. Что может быть лучше?

Хуже ситуация, если девушка — экстраверт, а парень — интроверт. В этом случае она постоянно говорит, а он отвечает односложно. В такой ситуации женщину в какой-то момент такие односложные ответы начинают злить. Выход в ситуации, когда парень — интроверт, а девушка — экстраверт только один: принять, что ваш партнер не всегда может выдать вам ожидаемую реакцию. И не потому, что не хочет, а потому что просто не умеет этого делать.

В контексте отношений интересным является вопрос: как стать экстравертом, если ты интроверт. Как мы помним из предыдущих материалов: чистых типов нет. Поэтому все что можно сделать — это «прокачивать» свои навыки общения.

Интроверты в отношениях

Итак, сегодня мы говорили о том, что значит быть интровертом. У меня на сегодня все! Надеюсь, что эта статья была для вас полезной!

В будущем мы будем рассматривать не менее важные вопросы, поэтому не забывайте подписываться на обновления блога и делиться интересным с друзьями в социальных сетях.

Если возникнут вопросы — пишите! Будем на них отвечать!

Присоединяйтесь к нам в Контакте. Давайте дружить!

До встречи!

С вами была, практикующий психолог Мария Дубынина

Если эта статья была полезна для вас,

оцените ее — зажгите сердечко)))

Давление общества

Как замечают психологи, современный мир в большинстве своем ориентирован на экстравертов, людей, открытых общению, для которых многочисленные контакты с окружающими – источник энергии. То есть в общественном сознании именно экстравертность – синоним успешности, востребованности. Практически вся система образования построена на воспитании экстраверсии. Интровертов же общество склонно в большей степени порицать за то, что они ограничивают социальные контакты, и недооценивать. Им ставят в упрек необщительность и отсутствие лидерских амбиций, то, что они лучше действуют в одиночку, а не в группе, не любят рисковать, не абсолютизируют деньги и социальный успех.

В связи с этим иногда интроверты вынуждены притворяться экстравертами. Переступив через себя, они становятся веселыми и общительными. Но это им дорого стоит. Такое не свойственное их типу поведение быстро утомляет и опустошает. Побыв «экстравертам», они спасаются одиночеством, чтобы восстановить внутренний баланс.

Впрочем, психологи считают, что интровертам все же для гармоничного состояния необходимо сочетать стремление к уединенности и размышлениям с «выходом в свет». В противном случае легко утратить связь с социумом.

Как общаться с интровертом?

Базовый инструктаж по общению с замкнутым психотипом.

  • Уважать его личное пространство, проявлять чувство такта. Например, заходить в его комнату, только после стука и его разрешения.
  • Не ожидать от него готовности проводить время вместе 24/7. Чем меньше он бывает наедине с собой — тем более закрытым и пассивным он становится при встречах.
  • Планировать совместные дела заранее, предупреждая его как минимум за день, а лучше — за неделю/месяц.
  • Не заставлять его быть более активным, веселым, общительным. Скорее всего он закроется еще больше после этого.
  • Развиваться личностно. Для интроверта очень важно видеть рядом с собой умных добродушных людей.
  • Не ждать от него бурной эмоциональной реакции, тем более на людях. Он раскроется полностью только наедине с теми, кому доверяет.
  • Поддерживать его, быть рядом в неловких моментах. Интровертам легче находиться среди незнакомцев, если рядом с ними есть их близкий человек.