Измена мужчины: все ли мужчины одинаково склонны к неверности?

Мужчина и женщина, создавая семью или решая жить вместе, считают что их любовь продлится долгие годы. Но случается, что благополучию приходит конец. В семье происходит измена, после чего жизнь партнёров никогда не будет прежней. Не всем удаётся правиться с шоком при известии о предательстве партнёра. Тогда необходимо обратиться за консультацией к специалисту и следовать его советам. Обсудим советы психолога как пережить измену любимого человека, как найти силы жить дальше.

Если муж изменяет

Не каждая женщина, узнав об измене, может справиться со своими эмоциями. Это нормально, так устроена женская психология. Если женщина слабая натура, она может впасть в депрессию и справиться с ее состоянием получается только у психотерапевта. Но большинство женщин все же могут совладать со своими эмоциями и пережить подобные обстоятельства самостоятельно. Но, необходимо знать, как справиться со своими эмоциями, таким образом, чтоб последствия от стресса были минимальными, как для женщины, так и для ее семьи в целом.

Что такое измена

Понятие измены достаточно субъективно. Так, мужчины подразумевают под этим словом стабильные интимные отношения с другой женщиной, не женой. Большинство из них не считает изменой случайный акт, который удалось скрыть и который не имеет объективных последствий. Сюда относят, например, связь с кем-либо в состоянии сильного алкогольного опьянения (ничего не помню) или половой акт с проституткой.

Даже наличие любовницы при стабильных семейных отношениях, многие рассматривают, как нечто несерьезное, временное развлечение, способ для выброса гормонов. Особенно в тех случаях, когда семья находится на иждивении мужа, он много работает и хорошо зарабатывает.

Что такое измена

Для женщин измена имеет более серьезное значение. При этом, простой половой акт для них менее значим, чем связь духовная, душевная, интеллектуальная. Так, если муж часами общается с женщиной в социальной сети, жена может рассматривать это как измену и угрозу семейным отношениям. Иногда в таких случаях можно слышать: «Лучше бы он с ней просто переспал».

Какому возрасту измена мужчины более свойственна?

Вы, наверняка, слышали выражение «Седина в бороду – бес в ребро», которое утверждает о том, что в определенном возрасте (около 40-45 лет) мужчины начинают чувствовать «вторую молодость», и изменяют женам с молодыми девушками, уходят из семьи. Вы также слышали выражение «Он не нагулялся в молодости». Влияет ли возраст на мужские измены? Каждый возрастной этап мужчины сопровождается, как гормональными изменениями, так и социальными изменениями, изменениями мировоззрения. Это отражается на самооценке, активности и потребностях мужчины. К тому же не станем сбрасывать со счетов «силу привычки» и потребности в новизне. Исследователи разбили всех мужчин по группам, где знаковым событием был день рождения (30, 40, 50 лет).

Выяснилось, что чем ближе юбилейная дата, тем более склонны обманывать своих партнерш мужчины, тем более склонны они к измене.

Объяснение этого феномена было найдено в том, что приближаясь к знаковой дате, мужчины склонны подводить итоги, проводить аудит своей жизни. Кто-то это делает с радостью и удовольствием, отмечая собственные заслуги, а кому-то не хватает смысла в их жизни, не хватает радости и удовольствия. Тогда мужчина решается на внебрачную связь, пытаясь восстановить внутреннее равновесие.

Измена мужчины – попытка восполнить внутренний вакуум. Опасный возраст для измен – приближение юбилея (29, 39, 49 лет).

Стоит ли сохранять брак

Пока есть хоть какой-то шанс сохранить брак, им следует воспользоваться, ведь последующие отношения потребуют также немало усилий. Партнерство – это работа, причем взаимная. С этим мужчиной пройдено много хорошего и плохого, немало переживаний и теплых моментов. Все это бесценно. Но бывает и так, что борьба не имеет никакого смысла, все перегорело и восстановлению не подлежит.

Читайте также:  Работа вебкам моделью для пар Ж+Ж, М+Ж, М+М и другие

Есть несколько моделей поведения, которые служат звоночком о том, что стоит призадуматься, сохранять ли брак:

Стоит ли сохранять брак
  1. Мужчина старается переложить ответственность за его проступок на жену. Один из частых аргументов: она перестала уделять ему должное внимание. Но всегда можно поговорить, это вовсе не причина сразу бежать на поиски другой женщины.
  2. Супруг склонен считать, что адюльтер не повод для переживаний со стороны женщины. Ведь главное, что любовь осталась, а физическая измена не в счет. Если жене близки свободные отношения, то ее право принять такие правила игры. Но чаще все заканчивается сбором чемоданов.
  3. Бывает, что внутри у обоих уже сломано что-то важное, и это не починить, не склеить. Уже нет восторга от взаимных прикосновений. Человек, казавшийся таким родным, вызывает отвращение и отталкивает. Тут уже вряд ли что поможет.
  4. Муж не признается в измене, даже если доказательства неоспоримы. Есть вероятность, что ему элементарно стыдно за свою слабость. Но скорее всего, это попытка замять проблему, не разбираясь в ней. Мужчина может надеяться, что ему все сойдет с рук, после того как гнев со стороны жены остынет и она успокоится.
  5. Бывают случаи, когда муж признается, что любовь прошла и связь на стороне для него важнее.

Надо понять, что спасение семьи – это сложная совместная работа. Активно предпринимать что-то нужно лишь в том случае, если мужчина дорожит отношениями. Холод и равнодушие со стороны мужа – плохой признак. Вполне возможно, что затраченные женщиной усилия не принесут желаемого результата, и самым благоразумным выходом будет мирный развод.

Рациональные способы, помогающие простить измену

Измена мужа — настоящая трагедия, но это далеко не самое страшное, что может произойти к представительницей слабого пола. Многие семьи умудряются пройти и через это серьезное испытание, сохранив любовь. Какие же советы могут помочь даме справиться с существующей проблемой?

  1. Необходимо любыми способами забыть о произошедшем, не обсуждать тему адюльтера, не узнавать подробности у супруга.
  2. Следует отказаться от взаимных обвинений, стараясь отыскать рациональные причины произошедшей неприятности.
  3. Психологи рекомендуют в таких ситуациях развеяться, отправиться в отпуск или на время съехать из дома. Это поможет проанализировать семейные перспективы, принять взвешенное, правильное решение касаемо будущего.
  4. Спустя 5-10 дней после произошедшего необходимо обсудить ситуацию с мужем, выяснить ее причины и выслушать извинения второй половинки.
  5. Мужу и жене нужно проводить как можно больше времени вместе, чтобы понять, каковы их чувства друг к другу нас самом деле.

Первое, и самое главное в такой ситуации — не рубить с плеча. Желание убежать от проблемы, расстаться немедленно ни к чему хорошему не приведет. Любая импульсивность в такой ситуации неприемлема, так как она практически наверняка приведет к разводу.

Психологи советуют не общаться со второй половинкой как минимум 3-4 дня. За это время эмоции немного улягутся, и поэтому супруги смогут нормально поговорить по поводу произошедшей ситуации. Такая беседа не должна носить обвинительный характер, не должна оборачиваться криками и скандалами. Задача супругов состоит в том, чтобы мирно и спокойно обсудить будущее своей семьи.

Также психологи советуют посвящать как можно меньше посторонних людей в события, произошедшие между мужем и женой. Советы друзей и родственников только внесут дополнительный раздор в отношения. Часто даже самые близкие люди не способны оценить ситуацию полностью, поэтому и их взвешенные советы не всегда оказываются рациональными. Вопрос измены слишком серьезен, а значит, и выносить его на суд общественности не рекомендуется.

Справиться с изменой за пару часов невозможно, а неприятный осадок обычно беспокоит женщину еще несколько месяцев, а то и лет. Именно поэтому, чтобы избавиться от тревожных мыслей, даме рекомендуется отправиться в путешествие. Она может странствовать одна или с супругом, причем второй вариант предпочтительнее. Он поможет мужчине и женщине снова поверить в свою любовь, хотя бы на время, забыв про личную трагедию.

Не манипулируйте детьми

Как сохранить семью? Если на развод вы не согласны и пытаетесь спасти брак, то необходимо сосредоточиться на сохранение гармонии и уюта. Ни в коем случае не пытайтесь настроить детей против супруга, выставляя его в нелицеприятном свете. Нельзя использовать ребенка для собственной мести.

Не манипулируйте детьми

Детская психика очень уязвима. Постоянные выяснения отношений и так травмируют. Поэтому не нужно дополнительно ее нагружать, ставя перед выбором, говоря плохое о папе. Многие женщины совершают ошибку, пытаясь перебросить на ребенка собственные эгоистические потребности. Сейчас нужно сделать все, чтобы дети чувствовали себя любимыми, важными.

Читайте также:  Что такое пикап ? Словарь пикапера – термины и определения.

Что поможет пережить измену мужа

Когда предает мужчина, рушится привычный спокойный уклад жизни, особенно если он изменил с подругой или любовница беременная. Все переворачивается с ног на голову, хочется убежать, уплыть, улететь. Но сделать это нельзя, ведь ситуация требует разрешения.

Если весть о неверности мужа только настигла женщину, она долгое время находится в шоке и не может трезво оценивать происходящее. Пережить предательство помогут психологические приемы.

Откровенный разговор

Бояться честного диалога с мужчиной не стоит. Такая тактика поможет быстро прояснить случившееся, избавит от обид и недомолвок. Для начала нужно дать ему понять — то, что он скрывал, стало известно. Если мужчина уйдет после разговора к любовнице, значит, стоит отпустить его. Беседа также может стать спасительным мостиком к былому миру и пониманию. Объясняясь с супругом, важно выслушать его позицию и корректно высказать свою.

Принятие ситуации

Что поможет пережить измену мужа

Испытывать не самые радужные эмоции после измены супруга — нормальное поведение. Не стоит упрекать себя за это, пытаться скрыть эмоции, отстраниться. Принять ситуацию поможет высказывание своих чувств вслух.

Стоит наблюдать за своими эмоциями, не позволяя им бурлить в душе и извергаться в виде истерик и скандалов. Слова «Я зла, растеряна, расстроена» помогут «уложить» ситуацию в голове, после чего ее становится проще анализировать.

Анализ ошибок

Часто причиной измен мужчины становится неправильное поведение со стороны жены. Девушки делают массу ошибок, даже не замечая этого:

  1. Думают, что могут «перестроить» любимого. Но измениться он может, только если сам решится на это. Давлением и шантажом можно добиться только самых нежелательных результатов.
  2. Часто проявляют недовольство и начинают «пилить». Не стоит думать, что ему некуда идти. Постоянные претензии, требования и капризы вскоре заставят мужа искать утешение у понимающей женщины.
  3. Требуют от мужчины разделять их увлечения и досуг. Хорошо, когда интересы в паре совпадают, но также важно и личное пространство. Если жена не дает посмотреть футбол с друзьями и заставляет в это время сходить с ней в кино на романтическую комедию, он станет постепенно отдаляться.
  4. Манипулируют парнем с помощью секса. Это одна из самых больших ошибок. Мужчина — не собака Павлова, наказывать отсутствием близости глупо. Он просто найдет удовлетворение на стороне.

Анализ своего поведения после измены поможет если не вернуть любимого, то не допустить адюльтера в последующих отношениях.

Вредные мысли

Чтобы в голове не крутились мысли, полезно излить их на бумагу. Написанный текст анализируется на наличие повторяющихся слов, которые отражают внутреннее состояние женщины. Например, слова «ежедневно», «невыносимо» сигнализируют о депрессии. Такая практика поможет избежать накручивания и самоедства.

Перемены

Справиться с тоской и отвлечься помогут повседневные радости:

Что поможет пережить измену мужа
  1. Новое увлечение. Изучение иностранного языка, театральные или другие курсы, кружки займут мысли и время, подарят положительные эмоции. Бонусами станут новые навыки и расширение кругозора.
  2. Посещение нового места. Тур в экзотическую страну привнесет в жизнь столько эмоций и красок, что они вытеснят мысли об измене любимого.
  3. Перемены во внешности. Простой и приятный для девушек способ справиться с депрессией — новая прическа, наряд, макияж или даже тату.

Основной принцип — замещение негативных эмоций и мыслей новыми впечатлениями. Это самый конструктивный и действенный способ унять боль после измены.

Обращение к Богу

Измена может стать поводом обратиться к Всевышнему, если женщина до этого была не слишком религиозна. Множество людей в отчаянии и беде находят утешение в вере. Посещение православного храма или церкви, молитва и разговор с батюшкой помогут привести мысли и душу в порядок. После духовного очищения появятся силы и мудрость простить любимого

Как в православии, так и в исламе прелюбодеяние считается тяжким грехом. Женщина должна указать на это мужчине и приложить все усилия для сохранения брака.

Признаки того, что муж изменяет

Если возникли сомнения, что муж изменяет и врет, нужно убедиться в своих догадках, чтобы не быть голословной, как обычная вздорная женщина. Проще всего открыто рассказать о своих сомнениях, но если он не признается, стоит обратить внимание на признаки, которые чаще всего свидетельствуют о том, что у мужчины есть любовница. Как ведет себя мужчина, если он изменяет:

  1. Часто задерживается на работе. При этом не может объяснить, по какой причине пришлось остаться во внеурочное время, изъясняется туманно, не вдаваясь в детали, ограничиваясь общими фразами.
  2. Возвращается с работы в состоянии легкого алкогольного опьянения. Встречу с друзьями можно исключить, потому что для мужской компании характерно употребление спиртного без ограничений. Если мужчина выглядит так, как будто выпил 1-2 рюмки коньяка, вероятнее, что это случилось на романтическом свидании, и компанию ему составила любовница.
  3. Забывает памятные даты (момент встречи, годовщину свадьбы).
  4. Не носит обручальное кольцо.
  5. Под любым предлогом отказывается от физической близости с супругой, часто ссылается на усталость после рабочего дня.
  6. Резко меняет поведение. Становится раздражительным или напротив излишне мягким и заботливым, испытывая чувство вины. Неожиданно увлекается новым хобби, которое требует частых отлучек из дома.
  7. Изменяет имидж. Интересуется мужской модой, покупает брендовые вещи, делает стильную стрижку в лучшей парикмахерской.
  8. Уменьшает свой вклад в семейный бюджет, мотивируя поступок увеличением сторонних расходов. У него существенно возрастают расходы на содержание машины, которая, по его словам, стала часто ломаться, и на другие нужды.
Признаки того, что муж изменяет

Запах духов, следы помады на одежде – явные знаки, которые указывают на присутствие другой женщины в жизни мужчины. Выяснить, насколько реальны и обоснованы подозрения, удастся в ходе доверительного, спокойного разговора с партнером.

Читайте также:  Как воспитывать гиперактивного ребенка

Прощать ли измену мужа, если есть дети

Нормальный мужчина, который осознает свою ответственность за семью и детей, вряд ли решится на измену, а если это и произойдет, сделает так, чтобы жена никогда об этом не узнала. Поэтому, если тебе изменил муж, нужно задуматься, хочешь ли ты дальше жить рядом с этим человеком. Нет решимости оставить детей без отца? Тщательно взвесь: хочешь ли ты, чтобы дети в период своего взросления видели, как личная жизнь родителей трещит по швам, как их отец уходит непонятно куда и непонятно в котором часу вернется и вернется ли вообще.

Молча переживая обиды, прощая и продолжая тянуть обузу "семейной жизни", ты можешь создать у своих детей неправильное представление о том, какой должна быть семья. Мальчики, повзрослев, не будут испытывать чувство ответственности перед своими девушками, а потом и перед женами, будут считать, что женщина им все должна и обязана, что она человек второго сорта. Как следствие, они испортят жизнь своим женам или несколько лет жизни, как твой муж испортил тебе. Может быть, будет лучше, если ты разведешься и найдешь себе более достойного мужа и отца для детей? И даже если не найдешь, то сможешь одна подарить детям любовь и заботу. Они будут видеть спокойную и самодостаточную мать, счастливую, а не фурию, находящуюся всегда на нервах, ждущую пакостей от мужа и ревущую в подушку от безысходности.

Новые моменты в жизни

Случается, что по прошествии какого-то времени вы начинаете понимать, что благодаря измене партнёра появилась возможность полностью изменить свою жизнь.

Что бы не случилось в жизни, если вы живы и здоровы, любую ситуацию можно повернуть в нужное направление. Предательство любимого — это не окончание жизни.

Вспомните моменты семейной жизни. Мало у кого в семье бывает всё идеально и гладко. Муж всегда принимал решения, а вы только поддерживали его. Теперь не нужно прислушиваться к мнению супруга, можно решать все самые важные проблемы самостоятельно. У некоторых женщин именно после развода начинается настоящая жизнь, насыщенная событиями. В этот период обычно проявляются скрытые таланты, которые в дальнейшем помогают выжить после стресса.

Станьте самостоятельной, самодостаточной женщиной. Не обращайте внимания на стереотипное поведение. Живите полной жизнью, для себя, и возможно в скором времени найдётся человек, заслуживающий вашей любви.