Влияние климата на здоровье

Климат имеет большое значение в жизни человека и развитии нашей цивилизации. Много видов хозяйственной деятельности человека связано с использованием климата себе во благо либо с защитой от его негативного воздействия. Как же климат влияет на человека и его образ жизни?

Влияние климата на здоровье человека

Климат – это совокупность факторов метеорологии, солнечная и земная радиация, магнитные поля, рельеф местности, электричество атмосферы. Климатические свойства – температура и влажность воздуха, атмосферное давление, направления ветра, осадки – все это оказывает влияние на здоровье, настроение, самочувствие человека.

Влияние климата на здоровье известно давно, но только в конце ХХ века стала развиваться наука — медицинская климатология, изучающая влияние атмосферных факторов на человека. Учеными доказана прямая зависимость биоклимата и здоровья. Перемена обстановки может как вылечить, так и убить человека.

Климатические условия определяют:

  • характер питания;
  • санитарные условия жизни людей;
  • социальная и семейная сферы;
  • структура строения жилых домов;
  • направленность деятельности предприятий;
  • жизнеспособность человека.

Важную роль играет приспособляемость людей к определенному климату, акклиматизация организма, его способность вырабатывать рефлексы терморегуляции, приводящие к устойчивости систем организма к климатическим условиям. Климат способен повлиять на течение заболевания: усугубить его или поспособствовать излечению.

Влияние климата на здоровье

Климат приморских побережий благотворно влияет на нервную систему, нормализует физиологические, обменные процессы. Но для людей с заболеваниями сердца и легких такой климат не подходит, вызывает обострения. Им не рекомендуется ехать на лечение к морю.

Горный климат воздействует на нервную систему возбуждающе, психологические процессы активизируются, повышается работоспособность и творческий потенциал человека. В горах укрепляется иммунитет, улучшается общее состояние здоровья. Людям с хроническими заболеваниями сердца и легких горный климат показан.

Пустынный климат с его зноем, песчаной пылью, жарким сухим ветром вызывает сильное потоотделение. Организм человека интенсивно адаптируется к условиям пустыни. Все системы работают в напряженном режиме. Ветер нарушает ритм работы легких, затрудняет дыхание, усиливает отдачу организмом тепла.

Северный климат улучшает обмен веществ за счет теплорегуляции, стабилизирует работу всех систем и органов. Низкая температура воздуха требует большого расхода калорий. Недостаток солнечного света, холодный, обжигающий морозом воздух при арктическом и субарктическом климате усугубляет заболевания дыхательной системы.

Частые туманы также негативно влияют на состояние органов дыхания, а повышенная степень влажности воздуха и пониженное атмосферное давление – на сердечно-сосудистую систему. Зной расширяет сосуды на периферии человеческого организма, понижает артериальное давление, замедляет обмен веществ.

Влияние качества воздуха на организм человека

Большое накопление отрицательных ионов в воздухе полезно для здоровья, продолжительность жизни человека увеличивается. Повышенная насыщенность воздуха положительными ионами влияет негативно: человек быстро устает, страдает от головокружений и затруднительного дыхания, предобморочного состояния.

Врачи предупреждают, что перемена климата опасна для здоровья, а также для жизни человека. Меняя климатические пояса, переезжая с севера на юг или из жарких стран в страны с суровым климатом, нужно быть очень осторожным, учитывать особенности своего организма, наличие хронических заболеваний, склонности к тем или иным болезням.

Понравился сайт или статья? Поделитесь, пожалуйста, с друзьями и знакомыми в соцсетях или оставьте комментарий! Комментарии для сайта Cackle

Признаки метеозависимости

Проявляется метеозависимость обострением хронических болезней, сбоями в работе жизненно важных систем организма, стабильным ухудшением самочувствия.

Почти каждый третий житель нашей планеты испытывает симптомы метеозависимости. Также стоит отметить, что жители города подвергаются воздействию погоды гораздо чаще, чем жители села.

Различные варианты ухудшения погодных условий провоцируют соответствующие сбои в работе систем организма:

  • Повышение влажности воздуха – опасный фактор для людей с болезнями сердца. Большинство летальных случаев происходят именно перед грозой. Также страдают люди с болезнями опорно-двигательного аппарата, а также с хроническими заболеваниями легких.
  • Низкий уровень кислорода в воздухе, «естественная гипоксия» – несет опасность людям, больным астмой и ишемией.
  • Резким перепадам атмосферного давления наиболее подвержены гипертоники и гипотоники. При повышении атмосферного давления у людей с гипертонией повышается и без того высокое давление. Обычно это явление происходит зимой. Холод способствует сужению кровеносных сосудов, а сердце, чтобы обогреть организм начинает работать в усиленном режиме. И наоборот, для людей с гипотонией – опасность несет понижение атмосферного давления. Организм, готовясь к циклону, снижает кровяное давление, чтобы уменьшить нагрузку на стенки сосудов.
  • Туман – приносит плохое самочувствие людям с болезнями щитовидной железы, а также женщинам в период климакса.
  • Сильный ветер способствует обострению психических расстройств. В сочетании с понижением температуры может вызвать сильные головные боли. Интересно, что влажный ветер с морским бризом вызывает приятные ощущения, покой и умиротворение, а вот сухой, порывистый ветер наоборот портит настроение и провоцирует агрессивные проявления.
  • Резкий переход от тепла к холоду провоцирует обострение хронических заболеваний и аллергических реакций. Распространенным явлением становится холодовая крапивница и неаллергическая ринит, как реакция на мороз.
  • При любых изменениях природных условий резко ухудшается состояние больных вегетососудистой дистонией.
Читайте также:  Больше, чем любовь. Психолог о том, как вывести семью из кризиса

Кроме того, большинство людей имеют способность «предвидеть» изменения погодных условий. Так, те, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перед ухудшением погоды испытывают боль в суставах, спине и конечностях в целом.

В 2007 году The American Journal of Medicine опубликовал результаты исследования Медицинского центра Тафтса (Бостон, Массачусетс). Специалисты проанализировали жалобы 300 пациентов и установили взаимосвязь между изменениями погоды и болезненными ощущениями в суставах.

Так что те, кто жалуется на боли в спине в преддверии плохой погоды, не врут. Физиологический механизм этого процесса довольно прост: повышенная влажность и сниженное атмосферное давление становятся причиной отека тканей вокруг суставов. А отек, в свою очередь, раздражает нервные окончания, вызывая боль.

Особенности экономики и хозяйства стран в зависимости от климата

Климат определяет не только общее развитие государств, но и их экономическую специализацию. Тропические страны с морским климатом зарабатывают на туризме и сельском хозяйстве. При этом многие продукты сельского хозяйства (кофе, чай, бананы) требуют особых климатических условий, что вынуждает государства импортировать их.

Урожай кофе

Особенности экономики и хозяйства стран в зависимости от климата

В более холодных странах высоки затраты электричества и топлива, связанные с обогревом помещений. Также и стены домов приходится делать более толстыми, чтобы они лучше сохраняли тепло. С другой стороны, в жарких странах велики затраты на кондиционирование помещений.

Влажность воздуха и метрология

Вода покрывает всю поверхность земли. Она содержится в любом живом организме. В атмосферный состав входит 15 000 км3 влаги. Она представляет собой следующие образования:

  • капли воды;
  • снежные кристаллы;
  • водяной пар.

Количество водяных паров влияет на погодные и климатические условия. Океаны, моря, озёра и реки занимают огромную площадь. Несмотря на это содержание воды в атмосфере над различными участками планеты не одинаково. В результате перемещения воздуха в отдельных местах земной поверхности жидкость испаряется быстрее, чем происходит её конденсация.

Влажность воздуха и метрология

Влажность в метеорологии характеризуется с помощью нескольких параметров:

  • под абсолютной влажностью понимают плотность водяных паров, содержащихся в воздушных массах;
  • то, что называют относительной влажностью воздуха, является отношением давления, которое создают водяные пары при определённых температурных показателях к давлению паров, находящихся в насыщенном состоянии.
Читайте также:  Гороскоп по дате рождения: характеристики знаков зодиака

Относительная влажность воздуха, другими словами, показывает уровень насыщения водяного пара.

Лечение

Здоровый образ жизни, как лучшее лекарство от метеозависимости

бессонницаапноэдепрессиястрессамипсихологагиподинамияПодробнее о здоровом образе жизни

Как лечить метеозависимость при помощи диеты?

диетефаст-фудПитаниеголовного мозгашоколад

Адаптогены

элеутерококкженьшеньвыкидышбеременностипроконсультироваться с врачом

Как справиться с метеозависимостью при помощи меда?

Поливитамины

витамины

Как вылечить метеозависимость, принимая целебные ванны?

утомляемостьДля устранения выраженных симптомов метеозависимостиТонизирующиеинфекциипереохлаждениеУспокаивающиеморская сольэфирные масламенструация

Ароматерапия

Для ароматерапии используются эфирные масла целебных растений, таких как:

  • эвкалипт;
  • камфора;
  • кедр;
  • лимонник;
  • фенхель;
  • розмарин и др.

лавандабронхитбронхиальная астмаПодробнее об ароматерапии