Профилактика кариеса — как защитить зубы от недуга?

Существует огромное количество теорий возникновения кариесогенного процесса. Многие из них имеют научное обоснование. О лечении и профилактики кариеса вы узнаете из этой статьи.

Другие статьи

Профилактика кариеса у детей раннего возраста.

Кариес заметно «молодеет» и не щадя малышей поражает молочные зубки. К сожалению, кариозные зубки у самых маленьких, уже не вызывают удивление, а только призывают стоматологов все чаще говорить о профилактике.

Профилактические мероприятия в различных возрастных периодах. Часть 1.

Период І – внутриутробное развитие эмбриона и плода (формирование тканей и органов в зубочелючтной области). Методы и средства профилактики зубочелюстных аномалий:

Применение препаратов кальция, фосфора и других микроэлементов в профилактике кариеса.

Препараты кальция и фосфатов (глицерофосфата кальция, кальция-ДЗ Никомед), нередко в сочетании с витаминами А, Б, С и группы В, применяются в индивидуальных и групповых кариеспрофилактических

Современные средства экзогенной профилактики кариеса у детей. Часть 2.

Без зубной щетки не проводиться эффективно гигиенические мероприятия. В настоящее время существует множества моделей зубных щеток. Лучше всего использовать зубные щетки с искусственной щетиной, для этого сравним зубные щетки из искусственного волокна и натуральной щетиной.

Причины витаминной недостаточности у ребенка. Витамины и нормальное развитие зубов.

Причины витаминной недостаточности у ребенка: Недоношенность – только в конце гестадионного периода в печенке плода образуется депо ряда витаминов (а, е, d). Искусственное вскармливание – в коровьем молоке недостаточное количество витаминов d, с, е. Кипячение резко снижает на 60 – 70% вместимость витаминов в12, в1, в6, с.

Роль кальция в жизни человека.

Известно, что есть две группы минералов, необходимых человеку, одни из них называются макроэлементами, другие – микроэлементами, и уже из этих названий можно сделать вывод, что первые требуются организму в достаточно больших количествах, вторые – в маленьких, иногда в микродозах. Кальций относится к первой группе, его участие в обмене веществ человеческого организма огромно.

Виды профилактики кариеса у взрослых

В стоматологии есть немало методов профилактики кариеса. Цель каждого из них — устранение самого заболевания и причин его возникновения. Существует даже антенатальная профилактика кариеса зубов — для плода, пребывающего в утробе матери, заключающаяся в поддержании здорового образа жизни беременной.

Классификация методов борьбы с заболеванием:

  • первичные;
  • вторичные;
  • третичные.

Первичные методы подразделяются на следующие комплексы мероприятий:

  • эндогенные (общие);
  • экзогенные (местные).

Первая и вторая разновидности борьбы с кариесом проводятся как с использованием лекарственных средств, так и без них. Правильно подобранный способ в 95% случаев дает положительный результат.

Читайте также:  Аномалии положения зубов

Почему возникает кариес?

К кариесу приводят вредные бактерии, живущие в ротовой полости и питающиеся остатками пищи.

Почему возникает кариес?

К кариесогенным факторам относят:

Почему возникает кариес?
  1. Наследственность — особенности строения эмали и других зубных тканей. При малом накоплении в эмали такого структурного материала, как гидроксиапатит или его видоизменении, эмаль становится слабой. В таком случае повышается вероятность развития заболевания с раннего возраста.
  2. Свойства слюны — малое ее выделение и вязкость. При этом слюна не может справляться с устранением зубного налета.
  3. Скрученные зубы, что препятствует качественной гигиене в промежутках между ними.
  4. Отсутствие гигиены за ротовой полостью или ее некачественное соблюдение.
  5. Зубной камень у шейки зуба. Кроме рассматриваемого заболевания это чревато еще и пародонтозом.
  6. Употребление большого количества углеводов. Сладости и мучное способны провоцировать недуг.
  7. Работа, связанная с вредными кислотами.
  8. Травмирование зубной коронки. При обнажении таким образом эмали возникает риск удвоенного воздействия на данный участок вредных бактерий.
Почему возникает кариес?

Чаще всего кариес поражает следующие области зуба:

Почему возникает кариес?
  • контактная поверхность;
  • слепые ямки резцов;
  • место у шейки зуба;
  • фиссуры жевательных зубов.
Почему возникает кариес?

Профилактика кариеса – что это

Профилактика кариеса – это ряд мероприятий, направленных на предупреждение развития болезни. Различают три метода проведения профилактики:

  • гигиенический;
  • медицинский;
  • социальный.

Первая методика предполагает соблюдение правил личной гигиены. Это чистка зубов пастой или гелем утром и вечером, использование зубной нити, зубочисток, ополаскивателей и т.д.

Медицинская профилактика кариеса означает профессиональную обработку зубов специальными составами, которые защитят эмаль от окисления, размягчения и разрушения. Выполняется, кроме того, герметезация, устранение мелких дефектов и неправильного прикуса. Для этого нужно обращаться в стоматологическую клинику.

Социальная профилактика – это воспитательные занятия чаще всего с детьми и подростками, направленные на информирование о правилах гигиены и обучение им. Обычно проводится в игровой форме, чтобы малыши быстро усвоили, почему необходимо чистить зубы и ухаживать за ними, чем опасен кариес и пр.

Профилактические меры принимаются в двух направлениях:

  • для повышения устойчивости зуба и всего организма к бактериям;
  • для защиты от внешних раздражителей.
Профилактика кариеса – что это

Другими словами, действовать нужно одновременно изнутри и снаружи. Правильное питание в несколько раз снижает риск развития заболеваний зубной эмали. Обратить внимание стоит на два момента, особенно если речь идет о питании ребенка или беременной женщины: рацион и способ приема пищи.

В рационе обязательно должны быть в достаточном количестве молочные и кисломолочные продукты, рыба, мясо, свежие фрукты и овощи. Сахар, газированные напитки, кондитерские изделия необходимо употреблять в умеренных количествах.

Важно и то, как именно принимается пища:

  • откусывать кусочки нужно передними зубами, а пережевывать – задними;
  • соки следует пить через трубочку;
  • после еды обязательно полоскать рот, использовать зубочистки и зубную нить;
  • сахар заменить ксилитом и другими подсластителями;
  • завершать прием пищи не сладкой конфетой, а ломтиком твердого фрукта или овоща.
Читайте также:  Double white home complex отбеливание зубов

Прием некоторых медицинских препаратов также может разрушительно воздействовать на зубную эмаль. Об этом нужно помнить и при необходимости своевременно начинать принимать вместе с лекарствами витамины и препараты кальция.

Если вас волнует здоровье ваших зубов, нужно каждые шесть месяцев посещать стоматолога.

Профилактика у новорожденных

При рождении ротовая полость ребенка является стерильной, и лишь с течением времени туда попадают микроорганизмы. То есть кариесогенные бактерии у новорожденного отсутствуют, поэтому главная задача для родителей – как можно дольше отсрочить попадание в полость рта ребенка таких микроогранизмов. Каким способом этого достичь:

  • Не целовать малыша в губы.
  • Не есть с одной ложки, не пробовать, горяча ли каша с той же ложки, которой потом кормить ребенка. И тем более не облизывать упавшие столовые приборы с целью «дезинфекции».

То есть исключить любое попадание слюны родителей и бабушек в полость рта младенца.

Ученые доказали, что чем дольше рот ребенка будет свободным от кариозных микроорганизмов, тем меньше будет активность кариеса у детей и подростков.

После появления первых зубов их необходимо протирать марлей или специальной щеткой-напальчником после каждого кормления. Когда сформируется зубной ряд (10-12 зубов), можно начинать чистить зубы щеткой и пастой, не содержащей фтор. Это очень важный момент, в раннем детском возрасте ни в коем случае нельзя использовать пасты с фтором, так как дети в таком возрасте не контролируют глотание, и фтор может попасть в организм ребенку.

Также следует особое внимание уделить питанию. Частые ночные кормления сладкими соками в несколько раз увеличивают риск возникновения кариеса. Поэтому стоит отказаться от них (или хотя бы снизить) в пользу воды.

С появлением первых зубов желательно начать посещать стоматолога с целью профилактических осмотров каждые 3-4 месяца.

Профилактика кариеса — проверенные способы и эффективные средства

К сожалению, о причинах потери зубов большинство пациентов стоматологических клиник задумываются лишь тогда, когда щадящие способы лечения уже не актуальны.

Тем не менее, профилактика кариеса дает возможность избежать множества проблем ротовой полости.

Вот только о применении профилактических мер стоит позаботиться до необходимости в протезировании, при наличии шанса сохранить природное здоровье зубов. На что же стоит обращать внимание?

Профилактические мероприятия, позволяющие предотвратить развитие кариеса

Три вида мероприятий профилактики кариеса у взрослых. Какую роль в профилактике кариеса играет здоровый образ жизни, сбалансированное рациональное питание, витаминные и минеральные комплексы, общее укрепление иммунной системы организма. Почему твердая пища, в виде овощей и фруктов так необходима для профилактики этого заболевания. Какие продукты и напитки вредны для организма в целом и для зубной эмали.

Почему нужны регулярные консультации стоматолога, минимум два раза в год. Как осуществлять правильный гигиенический уход за полостью рта самостоятельно. Как подобрать индивидуальную зубную пасту и ополаскиватель для профилактики кариеса. Для чего нужна зубная нить и можно ли обойтись без нее при уходе за зубами. Жевательная резинка, как дополнительное средство защиты зубов.

Читайте также:  Виниры на зубы: фото до и после установки

Для чего нужна и как стоматолог проводит реминерализацию. Для чего проводится запечатывание фиссур и что это такое. Как часто стоматолог запечатывает фиссуры. Как аномалии зубочелюстной системы у детей влияют на развитие кариеса. Насколько важно исправлять неправильный прикус как у детей, так и у взрослых. Что входит во вторичный и третичный методы профилактики кариеса у взрослых.

Жевательная резинка с ксилитом после еды укрепит зубную эмаль, и предотвратить размножение болезнетворных бактерий в полости рта.

Избежать возникновения такого заболевания, как кариес можно при помощи ряда профилактических процедур. По классификации все методы, направленные на предотвращение кариозного поражения, условно разделяют на три группы:

Как нужно питаться, чтобы не было кариеса?

Питание играет одну из фундаментальных ролей. Здоровье зубов, как и всего организма, во многом зависит от того, что человек ест. По этой причине так важно уметь грамотно составлять меню.

Витамины и минералы обязаны присутствовать в рационе. Его неотъемлемой составляющей должен быть кальций, так как он очень полезен для костей и зубов.

Ниже приведен список продуктов, которые отлично справятся с задачей профилактики кариозного разрушения зубных тканей:

Как нужно питаться, чтобы не было кариеса?
  1. Сырые овощи. Употребление волокнистой пищи обеспечивает естественное очищение поверхности зубов от микроорганизмов и отложений.
  2. Кисломолочные продукты. Они являются основным источником кальция и фосфора и насыщают эмаль этими элементами. В результате она становится плотнее.
  3. Кунжут. Семена растения также богаты кальцием, необходимым для заполнения эмалевых пор.
  4. Современная стоматология предоставляет огромный выбор средств, способствующих профилактике стоматологических патологий кариозного типа. Однако народная медицина не сильно уступает ей, предлагая много рецептов предотвращения проблем с пародонтами. Не все из них являются эффективными и полностью решить проблему они не способны. Такие процедуры всегда должны идти в комплексе с лечением, назначенным врачом.

    Наиболее популярными народными средствами профилактики кариозных повреждений считаются:

    1. Полоскания настойкой шалфея. Полоскать рот нужно по 3 минуты трижды в день между приемами пищи.
    2. Аппликации прополисом. Их делают один раз в день перед сном по полчаса.
    3. Полоскание сборами трав. Процедура осуществляется несколько раз в течение дня, обычно после еды.
    4. Употребление белокочанной капусты и ее сока. Так обеспечивается укрепление дентина.

Кариес – заболевание, при котором зубная эмаль размягчается и повреждается под воздействием бактерий, и на зубах появляются полости. Если кариес не лечить, он будет прогрессировать, провоцируя разрушение зуба. Как остановить это заболевание? Что такое эндогенная профилактика кариеса?